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尿酸高能吃三文魚(yú)嗎

尿酸高是不可以吃三文魚(yú)的。吃嘌呤含量高的食物,尤其是魚(yú)蝦等海產(chǎn)品,是導(dǎo)致體內(nèi)血尿酸水平升高的一個(gè)重要原因。三文魚(yú)中大概含有大量嘌呤,屬于高嘌呤的食物。所以吃三文魚(yú)特別容易導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)血尿酸水平升高,不利于血糖以及血脂等代謝,增加得心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)尿酸升高還可會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)作。

尿酸高的危害有哪些

1、能夠引起血脂高血糖:高尿酸與高血脂高血糖一般是同步出現(xiàn)的,在高血脂高血糖的患者中,絕大部分都患有高尿酸,之所以這樣,主要是因尿酸鹽損害了動(dòng)脈內(nèi)皮細(xì)胞,并且通過(guò)嘌呤代謝以及其他的代謝方式促就了高血脂高血糖的發(fā)生。

2、引起動(dòng)脈硬化:動(dòng)脈硬化是比較嚴(yán)重的表現(xiàn),當(dāng)動(dòng)脈出現(xiàn)硬化的時(shí)候,基本上都會(huì)存在尿酸高反應(yīng)。

3、引起痛風(fēng)疾病發(fā)作:尿酸高患者長(zhǎng)期存在,當(dāng)一個(gè)觸發(fā)點(diǎn)被接觸的時(shí)候,最先體現(xiàn)的就是急性痛風(fēng)發(fā)作,繼而轉(zhuǎn)型為慢性痛風(fēng),然后形成痛風(fēng)石。

4、對(duì)腎臟功能的影響:由于大部分尿酸在排放出體外的時(shí)候都要經(jīng)過(guò)腎臟,而如果滯留量大,同時(shí)濃度過(guò)高的時(shí)候,就會(huì)影響腎臟的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。雖然早期可能看不出有任何表現(xiàn),但經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的作用,就會(huì)相繼出現(xiàn)腎結(jié)石,腎壞死,等惡性反應(yīng)。

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