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高君 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 肝膽胰脾外科
脂肪肝可能是飲食習(xí)慣不良、缺乏運(yùn)動(dòng)、酗酒、藥物等原因引起的,可以遵循以下方法進(jìn)行處理:
1. 調(diào)整飲食習(xí)慣:減少高糖、高脂食物的攝入,增加蔬菜、水果和全谷物的攝入量。
2. 增加體育鍛煉:每周進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、跑步、游泳等,幫助減少脂肪的積聚。
3. 戒酒或限制飲酒:對(duì)于酗酒者來(lái)說(shuō),必須戒酒。對(duì)于非酗酒者,也應(yīng)限制飲酒,確保飲酒量在安全范圍內(nèi)。
4. 避免濫用藥物:遵循醫(yī)生的建議,正確使用藥物,避免濫用和長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致脂肪肝的藥物。
5. 控制體重:保持適當(dāng)?shù)捏w重,避免過(guò)度肥胖,因?yàn)榉逝质且l(fā)脂肪肝的一個(gè)主要因素。
6. 藥物治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下,可以考慮使用一些藥物來(lái)減輕脂肪肝癥狀和預(yù)防進(jìn)一步損害。
需要注意的是,如果出現(xiàn)脂肪肝癥狀,及時(shí)就醫(yī)并接受專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療是非常重要的。
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高俊 池州市人民醫(yī)... 普外科
脂肪肝肝疼
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夏云連 亳州市人民醫(yī)... 普外科
脂肪肝療法
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脂肪肝
現(xiàn)代人的營(yíng)養(yǎng)條件普遍得到改善,不過(guò)有相當(dāng)一部分的人群,由于長(zhǎng)期大魚(yú)大肉,并且沒(méi)有養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣,脂肪肝便找上門來(lái)。這為我們敲醒了警鐘,要及時(shí)調(diào)整自己的飲食習(xí)慣與生活作息,否則很有可能會(huì)發(fā)展為肝硬化。 詳細(xì)»
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脂肪肝中度
脂肪肝是指肝內(nèi)的脂肪組織堆積過(guò)多,臨床上脂肪肝可以分為輕度脂肪肝,中度脂肪肝及重度脂肪肝。在中度脂肪肝的時(shí)候,患者肝臟稍微有增大,肝功能也是有輕度的升高的,表現(xiàn)為膽紅素及轉(zhuǎn)氨酶輕度的升高,患者應(yīng)該進(jìn)行... 詳細(xì)»
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脂肪肝檢查
隨著人們生活越來(lái)越富足,脂肪肝發(fā)病率越來(lái)越高,已經(jīng)成為嚴(yán)重威脅人體健康的肝病之一。所以及時(shí)完成脂肪肝檢查能夠及時(shí)排查疾病,以便做好后續(xù)的護(hù)理及治療,幫助人們維持健康。 詳細(xì)»
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胖子易得脂肪肝,喝酒、吃肉也會(huì)得脂肪肝,到底什么是脂肪肝?
脂肪肝作為較熟悉的肝臟疾病,之所以會(huì)有脂肪肝入侵,原因多種多樣,因此要對(duì)疾病有大致了解,知道出現(xiàn)的原因是什么,才能更好預(yù)防,否則疾病入侵還不自知,傷害身體的行為依然存在,會(huì)讓疾病加重,甚至引發(fā)其他新的... 詳細(xì)»