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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
穿高幫鞋導(dǎo)致腳脖紅腫疼痛,可能是鞋不合適腳型或者太小導(dǎo)致腳脖受到擠壓或摩擦,引起紅腫疼痛?;蚴歉邘托牟馁|(zhì)硬度過(guò)高,或缺乏足弓支撐或緩沖效果的底部墊,使腳脖承受過(guò)多的壓力。處理方式如下:
1、更換合適的鞋子:根據(jù)自己的腳型和大小選擇合適的鞋子,如舒適度較高的松緊帶或調(diào)整帶的高幫鞋,以減少腳脖的壓力和摩擦。
2、加大鞋寬:如果鞋子太窄,可選擇擁有更寬鞋寬的高幫鞋以減少腳脖受到的擠壓。
3、選擇柔軟材質(zhì)的鞋子:挑選材質(zhì)柔軟的高幫鞋,如真皮或透氣網(wǎng)布,減少對(duì)腳脖的刺激。
4、使用適當(dāng)?shù)男瑝|:選用適當(dāng)?shù)男瑝|,如足弓支撐或緩沖效果較好的鞋墊,減輕腳脖的壓力。
5、休息與護(hù)理:如果腳脖已經(jīng)紅腫疼痛,需要停止穿高幫鞋,休息受傷的腳脖,并進(jìn)行冰敷緩解疼痛和減輕紅腫。
如果紅腫疼痛持續(xù)或加重,建議尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助,以便進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。
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潘凱 華潤(rùn)武鋼總醫(yī)... 皮膚性病科
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穿高跟鞋磨出腳泡怎么辦
穿高跟鞋腳磨出腳泡,目前主要就是選擇進(jìn)行局部的消毒處理,要避免出現(xiàn)有異常感染的情況,同時(shí)也可以局部應(yīng)用一些燙傷膏,也可以促進(jìn)腳泡的恢復(fù)。如果泡比較大,里面液體比較多,也需要進(jìn)行局部的處理,促進(jìn)液體的排... 詳細(xì)»
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懷孕穿什么鞋
在懷孕期間腳會(huì)隨著孕期的增加而變得浮腫,即使穿平底鞋也感覺(jué)腳會(huì)很累。這期間體重會(huì)逐漸增加,因此孕婦的腳也要承受很大的壓力,所以懷孕期間穿合適的鞋子是十分重要的,那懷孕穿什么鞋好? 詳細(xì)»
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扁平足,腳疼怎么辦?該穿什么鞋
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孕婦腳腫穿什么鞋
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- 徐先明 主任醫(yī)師 上海市第一人民醫(yī)院
答:孕婦腳腫建議穿平底鞋,軟底鞋。如果在懷孕初期,還會(huì)好一點(diǎn),隨著月份的增大,腳就會(huì)有水腫...
腳腫穿了鞋會(huì)怎樣? A:出現(xiàn)腳腫的原因一般會(huì)有很多的疾病導(dǎo)致的??赡苁峭鈧?,感染, 全身的疾病等原因引起的水腫的癥狀, 這樣...
穿高跟鞋扭傷腳 A:您好,您的情況多數(shù)考慮是急性踝關(guān)節(jié)扭傷,目前除了軟組織損傷以外,不排除伴有骨折。具體建議要到醫(yī)院做一...
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