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痛風(fēng)能吃干果嗎

痛風(fēng)患者是可以食用干果的,但是一般建議患者不要過度頻繁或者過量食用,可以偶爾少量食用些干果。因?yàn)楦晒麑儆谥械雀缓堰实氖澄?,過多食用干果可以導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平增高,不利于痛風(fēng)患者的病情控制。痛風(fēng)的患者還應(yīng)該多喝水,促進(jìn)體內(nèi)多余的尿酸排出。

一、痛風(fēng)能徹底治好嗎:

1、痛風(fēng)首先要分析造成痛風(fēng)原因。如果是由于嘌呤代謝障礙引起的痛風(fēng),是不能夠治愈的。

2、如果是因藥物引起痛風(fēng)發(fā)作,是可以治愈的。因?yàn)樵l(fā)性痛風(fēng)的患者,是屬于嘌呤代謝的障礙,導(dǎo)致血尿酸過高。這種狀況下,可以通過飲食的調(diào)整和服用降尿酸的藥物來控制痛風(fēng)的急性發(fā)作??墒雇达L(fēng)得到控制。

3、因?yàn)檫M(jìn)食過多含嘌呤高的食物所致的痛風(fēng),像進(jìn)食動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、豆制品等食物。這種情況,只要去除這些病因,痛風(fēng)是能治愈的。

二、痛風(fēng)患者可以吃哪些干果:

1、核桃。核桃仁中含有較多蛋白質(zhì)及人體營養(yǎng)必需的不飽和脂肪酸。要知道這些都是組成人體的大腦組織細(xì)胞代謝的重要物質(zhì),可滋養(yǎng)腦細(xì)胞,增強(qiáng)腦部細(xì)胞活性。核桃中含有豐富的磷、鋅、錳等微量元素,有助于尿酸的排泄。

2、葡萄干。因?yàn)槠咸迅芍械睦w維素及酒石酸等成分,對利尿效果較為明顯,可明顯促進(jìn)機(jī)體內(nèi)毒素及廢物的排泄,有助于尿素及時(shí)排出體外,降低痛風(fēng)發(fā)生的幾率。

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