扭傷腳是生活中很常見(jiàn)的一種現(xiàn)象,我們平時(shí)在走路的時(shí)候或者走不平的山路時(shí),都有可能因?yàn)椴恍⌒亩_,扭傷腳后局部會(huì)有疼痛,腫脹,會(huì)影響活動(dòng)。這個(gè)時(shí)候,我們需要停止運(yùn)動(dòng),盡可能的去醫(yī)院就診,讓醫(yī)生來(lái)檢查判斷損傷的情況。
沒(méi)扭傷外腳踝突然腫痛是怎么回事?
沒(méi)有扭傷腳踝突然腫痛,要考慮幾個(gè)原因,第一個(gè)最常見(jiàn)的要看看是不是尿酸高,俗稱的痛風(fēng)引起的,此時(shí)可以去就診抽一個(gè)血清,查一下血清里面的尿酸水平。如果這個(gè)合并腫痛而且還會(huì)發(fā)熱,炎癥反應(yīng)比較明顯,血清的尿酸也是比較高的話,很可能就是尿酸高引起的關(guān)節(jié)炎。尿酸正常有時(shí)候也并不代表能夠排除關(guān)節(jié)炎,還是要交給醫(yī)生去判斷分析。
另外一個(gè)可能是其他類型的像滑膜炎,或者其他類型的關(guān)節(jié)炎,不管是什么原因造成的,如果發(fā)生之后,休息了還不見(jiàn)好,就盡早的要到醫(yī)院去就診,根據(jù)醫(yī)生給予的藥物來(lái)治療。
扭傷腳是常見(jiàn)的外損傷,有人認(rèn)為用老偏方能治療,下面我們就來(lái)了解一下是否有用:
扭傷腳的老偏方管用嗎?
扭傷腳之后最重要的,第一步還是要及時(shí)到醫(yī)院去就診,就診的醫(yī)生往往要拍片,要排除有沒(méi)有骨折。如果沒(méi)有骨折,腫痛不是太厲害,我們可以通過(guò)保守治療。保守最重要的幾個(gè)原則,第一個(gè)是制動(dòng)、適當(dāng)?shù)募訅喊5诙?,早期百姓有很多偏方,都是可能用了之后加重腫痛的情況,其實(shí)我們只要冰敷或者冷敷就可以了。如果到了后期四到六周急性期過(guò)了之后,有些活血化瘀功效的中藥倒是可以稍微用一點(diǎn)。
第三,注意不要揉捏的太厲害,配合一些肌肉的收縮鍛煉恢復(fù)。如果是損傷的比較厲害,關(guān)節(jié)甚至出現(xiàn)不穩(wěn),韌帶有斷裂的話,有時(shí)候醫(yī)生會(huì)建議通過(guò)手術(shù)去修復(fù)的,這種情況保守往往是比較難好的。
腳踝關(guān)節(jié)也是很容易受傷的一個(gè)部位,但是有些損傷的發(fā)生也可能不是因?yàn)橐恍┻\(yùn)動(dòng)的影響,也可能是其他疾病的并發(fā)癥,所以,一旦發(fā)生不適的現(xiàn)象,我們最好還是能去醫(yī)院檢查,讓??漆t(yī)生來(lái)判斷損傷的情況,然后及時(shí)做出處理。-
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