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袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
身高受多種因素影響，以下是幾種常見(jiàn)的影響因素：
1.遺傳因素：身高主要由基因決定，父母的身高是決定個(gè)體身高的重要因素。
2.營(yíng)養(yǎng)狀況：充足的營(yíng)養(yǎng)對(duì)于兒童和青少年的身體發(fā)育至關(guān)重要。在關(guān)鍵的生長(zhǎng)發(fā)育期，如出生后的頭三年和青春期，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以促進(jìn)骨骼和肌肉的生長(zhǎng)與發(fā)育，從而對(duì)身高的增長(zhǎng)有正面的影響。
3.激素分泌：生長(zhǎng)激素是大腦垂體分泌的一種激素，它對(duì)骨骼的長(zhǎng)高具有直接作用。生長(zhǎng)激素的分泌受到遺傳因素的影響，而且受到睡眠、運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)等多種因素的調(diào)節(jié)。當(dāng)生長(zhǎng)激素分泌過(guò)少或者受到其他因素的限制時(shí)，個(gè)體的身高可能會(huì)受到抑制。
4.生活習(xí)慣：良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律的作息時(shí)間、適量的運(yùn)動(dòng)、均衡的飲食等，有助于促進(jìn)個(gè)體的身高發(fā)育。相反，不良的生活習(xí)慣，如長(zhǎng)時(shí)間的不良姿勢(shì)、睡眠不足、飲食不均衡等，會(huì)對(duì)身高產(chǎn)生一定的負(fù)面影響。
綜上所述，身高的增長(zhǎng)是受多種因素共同作用的結(jié)果。了解身高影響的原因有助于采取相應(yīng)的措施，促進(jìn)身高的健康增長(zhǎng)。
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張?jiān)掠?/b>
主任醫(yī)師
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長(zhǎng)期的喝酒會(huì)導(dǎo)致心臟病的發(fā)生以及外周?chē)艿臄U(kuò)張，引發(fā)血管的疾病。也會(huì)因?yàn)榫凭淖饔脤?dǎo)致交通神經(jīng)過(guò)于興奮，嚴(yán)重的情況下會(huì)引起功能性的衰竭、酒精肝、身體的代謝出現(xiàn)問(wèn)題，大量的飲酒對(duì)身體影響是很多的，要引... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)是一種很復(fù)雜的關(guān)節(jié)炎類(lèi)型疾病，該疾病在任何年齡段都可能發(fā)生。一般患有痛風(fēng)疾病的話(huà)會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)紅腫等一些情況的出現(xiàn)。在發(fā)現(xiàn)痛風(fēng)疾病的時(shí)候一定要積極的治療，要是一直不治療的話(huà)，可能會(huì)影響到腎臟... 詳細(xì)»
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如今，上班一族逃避不了久坐問(wèn)題。一旦長(zhǎng)期坐著不運(yùn)動(dòng)，人體腹腔就要承受著巨大的壓力，腹腔和下身的血液循環(huán)都會(huì)受到阻礙，人的整個(gè)身體氣血運(yùn)行會(huì)下降；久坐還會(huì)壓迫膀胱經(jīng)，造成膀胱經(jīng)氣血運(yùn)行不暢，膀胱功能失常... 詳細(xì)»
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