-
-
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
膽固醇高的人可以適量吃海產(chǎn)品，但要注意選擇合適的海產(chǎn)品。
首先，海產(chǎn)品中的膽固醇含量相對(duì)較高，但是也富含其他營(yíng)養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素等。適量食用海產(chǎn)品可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)也有利于降低血液中的膽固醇水平。
其次，不同種類的海產(chǎn)品含有的營(yíng)養(yǎng)成分和膽固醇含量也有所不同。一些常見(jiàn)的海產(chǎn)品，如海魚、海帶、海藻等，含有豐富的多不飽和脂肪酸和纖維素，有助于降低血液中的膽固醇水平。因此，對(duì)于膽固醇高的人來(lái)說(shuō)，可以選擇這些富含多不飽和脂肪酸和纖維素的海產(chǎn)品進(jìn)行食用。
然而，需要注意的是，一些膽固醇含量較高的海產(chǎn)品，如蟹黃、蝦卵、蟹肉等，應(yīng)該適量食用或者避免食用。這些海產(chǎn)品的膽固醇含量較高，過(guò)量食用可能會(huì)增加血液中的膽固醇水平，不利于身體健康。
此外，膽固醇高的人在食用海產(chǎn)品時(shí)，還應(yīng)該注意烹飪方式的選擇。盡量避免食用油炸、煎炸或者烤制等高熱量的烹飪方式，而應(yīng)該選擇清蒸、水煮等健康的烹飪方式。同時(shí)，也應(yīng)該注意攝入量和頻率的控制，適量食用海產(chǎn)品以保持營(yíng)養(yǎng)平衡。
-
-
太和縣中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
泰達(dá)國(guó)際心血管病醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌科疾病...
-
-
福州市中醫(yī)院 內(nèi)分泌（糖尿病）科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
荊州市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病、甲亢...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：糖尿病的防治及其...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌疾病的...
-
-
馬鞍山市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：對(duì)內(nèi)分泌科常見(jiàn)疾...
-
-
福州市中醫(yī)院 內(nèi)分泌（糖尿?。┛?
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病及相關(guān)...
-
-
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：內(nèi)科各種急危重癥...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 結(jié)核內(nèi)科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事結(jié)核及呼...
-
-
廣西科技大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：中醫(yī)科常見(jiàn)疾病
-
-
泰達(dá)國(guó)際心血管病醫(yī)院 心臟大血管外科
擅長(zhǎng)：手術(shù)治愈了大量先...
-
-
董典博 聊城市人民醫(yī)... 普外科
兒童膽固醇高
-
-
夏云連 亳州市人民醫(yī)... 普外科
膽固醇高的人
-
-
夏云連 亳州市人民醫(yī)... 普外科
尿酸高膽固醇高
-
-
夏云連 亳州市人民醫(yī)... 普外科
血清膽固醇高
-
-
陳飛 泰州市中醫(yī)院 普外科
膽固醇高墨魚
-
-
膽固醇高復(fù)查膽固醇還是偏高
如果復(fù)查膽固醇仍然偏高，可能有以下原因：1.飲食習(xí)慣：高膽固醇飲食可能導(dǎo)致膽固醇水平升高。建議減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，增加膳食纖維和植物固醇的攝入，例如多吃谷類、蔬菜和水果，選擇低脂肪的動(dòng)物性蛋... 詳細(xì)»
-
-
膽固醇尿酸高
膽固醇高與尿酸高一般沒(méi)有直接的關(guān)系。尿酸高是人體內(nèi)一種叫嘌呤的物質(zhì)發(fā)生了紊亂，這是我們的血液中尿酸增多的一種疾病，尿酸高需要引起我們的充分重視，他一般是痛風(fēng)的表現(xiàn)。尿酸高的病人，具體用藥需要按醫(yī)囑處理... 詳細(xì)»
-
-
兒童膽固醇高
膽固醇一般分為高密度還有低密度的膽固醇，兒童如果平時(shí)不注意飲食，如果經(jīng)常吃一些動(dòng)物內(nèi)臟，會(huì)導(dǎo)致膽固醇升高，也會(huì)導(dǎo)致肥胖。如果長(zhǎng)期的口服一些高油類油炸的食物，也會(huì)導(dǎo)致膽固醇升高，尤其是吃一些蛋黃，還有一... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)