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王平 主任醫(yī)師
簡介:微型腹腔鏡的膽囊、膽總管、疝氣、等手術,頸部無疤痕腹腔鏡下甲狀腺切除,微創(chuàng)綜合治療惡性腫瘤,尤其肝移植方面手術技巧嫻熟。
膽固醇高,特別是女性的要求苗條的身材,所以膽固醇高,一般是要注意。首先飲食方面,膽固醇高,主要是海鮮類,包括魚蝦,螃蟹,海鮮引起血脂的增高,同時,肥肉,內臟也是,另外特別是雞蛋的蛋黃也會引起血脂增高。
就要從控制飲食來說,少吃海鮮和內臟肥肉的東西,多吃蔬菜,水果,然后正常的需要蛋白,所以定量的需要魚類和肉類。
另外還有,除了飲食的控制以外,同時要加大自己的身體的消耗代謝。因為只有攝入和排出進行平衡才能控制血脂,所以要加強運動。包括跑步,健身,游泳,兵乓球,羽毛,羽毛球,或者是瑜伽運動,可以消耗脂肪。
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膽固醇高的人應該注意什么
隨著生活水平提高,膽固醇過高的人群越來越多。膽固醇是體內血脂的一種成分,呈現黃色蠟狀血脂塊,一般與脂蛋白結合,通過血液運輸到全身各個部位。一旦體內的膽固醇含量過高,就容易誘發(fā)各種疾病。目前認為膽固醇是冠心病、腦血管病等各... 詳細»
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膽固醇高的危害
脂類物質分為脂肪和類脂兩種,類脂包括磷脂、糖脂、膽固醇,是構成生物膜的基本原料。膽固醇分為對心血管起保護作用的高密度膽固醇和增加患冠心病幾率的低密度膽固醇兩種。膽固醇水平普遍升高是近年來冠心病發(fā)病率和死亡率增加的主要原因... 詳細»
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膽固醇高的癥狀
膽固醇是人體必需的物質,太多或太少都不利于身體的健康。最好在體內保持適量的膽固醇,血液中膽固醇含量每單位在140-199毫克之間,是比較正常的膽固醇水平。過高的膽固醇會對身體產生一定的影響。會引起冠心病死亡的迅速增加,所... 詳細»