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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
腸胃虛寒是指腸胃功能較弱,寒邪侵襲,造成機(jī)體內(nèi)部寒冷的一種癥狀。主要癥狀包括:
1.腸胃不適:患者經(jīng)常感到腹脹、腹痛、腹瀉或者便秘等腸胃不適癥狀,腹痛部位常在臍周或下腹部。
2.厭食、消化不良:腸胃虛寒患者常表現(xiàn)為食欲不振、胃納減退,食物消化不良,出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀。
3.腹瀉:腸胃虛寒患者常出現(xiàn)腹瀉,其特點(diǎn)是大便溏薄、色清稀,甚至帶有黏液。腹瀉通常伴有腹痛、脫力、食欲減退等癥狀。
4.腹冷癥狀:腸胃虛寒患者常感到腹部寒冷,不論是內(nèi)感還是外感都會(huì)導(dǎo)致腹部不適。即使在溫暖的環(huán)境中也能感到腹部的寒冷。
5.小腹冷痛:寒邪侵襲腸胃,會(huì)導(dǎo)致小腹冷痛,疼痛可以持續(xù)或間歇出現(xiàn),常伴有寒冷感。
6.舌淡苔白:腸胃虛寒患者的舌苔常為白色,舌色淡白或淡紅,舌體外側(cè)偶有瘀點(diǎn)或瘀斑。
7.怕冷、畏寒喜溫:腸胃虛寒患者常感到怕冷,易畏寒,喜歡溫暖。
需要注意的是,以上癥狀并不一定都是腸胃虛寒所致,更好的辦法是就醫(yī),由中醫(yī)師查明病情,判斷癥狀所屬,并開出適合的治療方案。此外,平時(shí)應(yīng)避免生冷、辛辣、油膩食物,多飲溫水,適當(dāng)鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣,增加身體的抵抗力。
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