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劉征 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 泌尿外科
打噴嚏尿失禁多見于老年人和產(chǎn)后婦女，治療這種情況需要綜合考慮病因、癥狀嚴(yán)重程度和患者個(gè)體差異等因素，以制定最合適的治療方案。以下是治療打噴嚏尿失禁的一些建議：
1. 加強(qiáng)肌肉訓(xùn)練：尿失禁與盆底肌肉無力密切相關(guān)?？梢赃M(jìn)行盆底肌肉訓(xùn)練，加強(qiáng)盆底肌肉的力量，提高尿道、膀胱和直腸的支持性，減少尿失禁的發(fā)生。
2. 使用聽診器幫助訓(xùn)練：一些專業(yè)醫(yī)療器械，如電子聽診器，可以幫助患者找到正確的肌肉收縮方法，提高肌肉訓(xùn)練效果。
3. 調(diào)整藥物治療：某些藥物如利尿劑可能會(huì)導(dǎo)致尿失禁的發(fā)生。如果尿失禁與藥物有關(guān)，可以咨詢醫(yī)生是否可以調(diào)整或更換藥物。
4. 飲食調(diào)整：避免過多刺激性食物，如咖啡、茶、辣椒等可以減少尿頻和尿急，減少尿失禁的發(fā)生。
5. 控制體重：肥胖會(huì)增加腹腔內(nèi)壓力，對(duì)尿失禁的發(fā)生起著不利作用。通過控制體重減輕腹壓，可改善尿失禁癥狀。
6. 維持規(guī)律排尿：養(yǎng)成規(guī)律排尿的習(xí)慣，不要憋尿過久，可以減少尿失禁的發(fā)生。
7. 穿戴護(hù)具：對(duì)于嚴(yán)重的尿失禁癥狀，可以考慮穿戴吸收性護(hù)具或便盆等輔助工具，以便及時(shí)處理。
8. 考慮手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的尿失禁，藥物和保守治療可能無效，手術(shù)治療是一種可行的選擇。手術(shù)方法包括提升尿道或膀胱支撐結(jié)構(gòu)，提高患者的尿道張力。
總之，治療打噴嚏尿失禁需要綜合考慮病因和患者特點(diǎn)，采取個(gè)體化的治療方案。如果打噴嚏尿失禁對(duì)正常生活造成了困擾，建議患者及時(shí)就診醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療和康復(fù)訓(xùn)練。
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為什么打噴嚏
打噴嚏是鼻正常的保護(hù)性反應(yīng)，受到粉塵，異味，冷空氣刺激后通過神經(jīng)反射，產(chǎn)生強(qiáng)大氣流將刺激物噴出。如果每天打噴嚏超過五個(gè)，連續(xù)超過四天就是病態(tài)的。比較常見的就是急性鼻炎和變應(yīng)性鼻炎。急性鼻炎患者的鼻腔粘... 詳細(xì)»
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