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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
高血壓患者可以吃柑橘和橙子,但需要注意適量。
首先,柑橘和橙子都是富含維生素C的水果,而維生素C是一種強(qiáng)效的抗氧化劑,可以幫助清除體內(nèi)的自由基,從而保護(hù)心血管健康。此外,維生素C還可以促進(jìn)鐵的吸收,有助于預(yù)防貧血。
其次,柑橘和橙子還含有豐富的鉀元素。鉀是人體必需的礦物質(zhì)之一,可以幫助調(diào)節(jié)血壓。對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō),適量攝入富含鉀的食物有助于降低血壓,減輕心血管負(fù)擔(dān)。
另外,需要注意的是,雖然柑橘和橙子對(duì)高血壓患者有益,但過(guò)量食用也可能導(dǎo)致血糖升高。因此,在食用時(shí)應(yīng)注意適量,避免一次性攝入過(guò)多。
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楊爽 河源市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
高血壓多少算高血壓
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賈秋菊 丹東市第一醫(yī)... 心血管內(nèi)科
怎樣預(yù)防高血壓?怎么遠(yuǎn)離高血壓
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
婚檢高血壓
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劉勇 聊城市人民醫(yī)... 心內(nèi)科
高血壓咋辦
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高血壓有哪些危害?高血壓如何平穩(wěn)控制血壓?
隨著國(guó)家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人們生活水平的提高,現(xiàn)在百姓的餐桌上大魚大肉已經(jīng)并不少見了,肥胖的人群越來(lái)越多,也有越來(lái)越多的人患上了“三高”。高血壓就是“三高”之一。目前看來(lái),高血壓已經(jīng)不再是老年人的專屬疾病,... 詳細(xì)»
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高血壓原因
高血壓病指舒張壓大于等于90毫米汞柱,或收縮壓大于等于140毫米汞柱。高血壓還以體循環(huán)動(dòng)脈壓力增高為主要特征,是合并器質(zhì)性損害為主的一種臨床綜合癥。臨床認(rèn)為測(cè)量是否為高血壓,只要在不同的時(shí)間段測(cè)量三次... 詳細(xì)»
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高血壓能治好嗎?如何治療高血壓?
高血壓是一種常見的疾病,在成年人當(dāng)中發(fā)病率約為20%。高血壓的危害較大,由于血液對(duì)于血管的壓力增加,容易引起心、腦、腎的損傷,還容易引發(fā)動(dòng)脈夾層等急性的危及生命的疾病。因此,一旦診斷為高血壓就必須積極... 詳細(xì)»
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高血壓的危害有哪些?怎樣預(yù)防高血壓?
高血壓是一種非常常見的心血管疾病,幾乎每5個(gè)成年人當(dāng)中就有一位是高血壓患者。目前,高血壓已經(jīng)不僅僅是中老年人的專利,高血壓發(fā)病年齡也在趨于年輕化。很多人認(rèn)為,身邊有那么多的高血壓患者,所以高血壓并不是... 詳細(xì)»
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高血壓及高血壓心力衰竭用藥指南
我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常聽到“三高”一詞,高血壓便是其中之一。初期的高血壓和晚期高血壓在用藥上是有所不同的,除此之外由它引發(fā)的心力衰竭所對(duì)應(yīng)的藥物也不同。中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院心血管內(nèi)科的劉麗娟副主任醫(yī)師... 詳細(xì)»