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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
高血壓，即高血壓病，是指由多種因素引起的以體循環(huán)動(dòng)脈平均壓持續(xù)增高為主要表現(xiàn)的一種全身性、慢性病理狀態(tài)。高血壓多發(fā)生在老年人身上，老年人患高血壓的原因有很多，包括血管的硬化、動(dòng)脈粥樣硬化、腎臟疾病、體內(nèi)體液的潴留等。高血壓患者常常伴隨有頭暈、頭痛、心慌、惡心、嘔吐等癥狀，還容易引發(fā)嚴(yán)重后果，如腦血管意外、心肌梗塞等?？刂聘哐獕旱淖畛Ｒ?jiàn)方法包括改變生活方式和使用藥物。
1.保持良好的生活習(xí)慣：合理的飲食是非常重要的，辛辣刺激性的食物應(yīng)該盡量少吃，多吃一些蔬菜、水果和谷物，適量攝取富含鉀、鎂、鈣等礦物質(zhì)的食物，同時(shí)也應(yīng)該控制食鹽的攝入量。老人還需要注意充足的睡眠，避免熬夜，減少精神緊張的情緒。
2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：其是有氧運(yùn)動(dòng)如快走、健身操等，這些運(yùn)動(dòng)可以有效降低血壓，增加心血管的適應(yīng)能力。當(dāng)然，在進(jìn)行體育鍛煉之前，老人最好先到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
3.藥物治療：老人患高血壓后，應(yīng)前往醫(yī)院就診，由醫(yī)生根據(jù)自身情況合理規(guī)劃用藥。常用的降壓藥包括鈣通道阻滯劑、利尿劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑、β受體阻滯劑等。老人需要依照醫(yī)囑準(zhǔn)確用藥，并定時(shí)到醫(yī)院復(fù)診，調(diào)整用藥劑量。
4.中醫(yī)藥理療來(lái)調(diào)理身體。中醫(yī)藥治療高血壓在降低血壓的同時(shí)，還可以改善患者的精神狀態(tài)，提高生活質(zhì)量。
在任何情況下，老年人患有高血壓都應(yīng)該咨詢(xún)醫(yī)生，并按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療?？刂聘哐獕河兄诮档筒l(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，提高老年人的生活質(zhì)量。
產(chǎn)后高血壓屬于妊娠高血壓?jiǎn)?/a>
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高血壓有哪些危害？高血壓如何平穩(wěn)控制血壓？
隨著國(guó)家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，現(xiàn)在百姓的餐桌上大魚(yú)大肉已經(jīng)并不少見(jiàn)了，肥胖的人群越來(lái)越多，也有越來(lái)越多的人患上了“三高”。高血壓就是“三高”之一。目前看來(lái)，高血壓已經(jīng)不再是老年人的專(zhuān)屬疾病，... 詳細(xì)»
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高血壓原因
高血壓病指舒張壓大于等于90毫米汞柱，或收縮壓大于等于140毫米汞柱。高血壓還以體循環(huán)動(dòng)脈壓力增高為主要特征，是合并器質(zhì)性損害為主的一種臨床綜合癥。臨床認(rèn)為測(cè)量是否為高血壓，只要在不同的時(shí)間段測(cè)量三次... 詳細(xì)»
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高血壓能治好嗎？如何治療高血壓？
高血壓是一種常見(jiàn)的疾病，在成年人當(dāng)中發(fā)病率約為20%。高血壓的危害較大，由于血液對(duì)于血管的壓力增加，容易引起心、腦、腎的損傷，還容易引發(fā)動(dòng)脈夾層等急性的危及生命的疾病。因此，一旦診斷為高血壓就必須積極... 詳細(xì)»
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高血壓的危害有哪些？怎樣預(yù)防高血壓？
高血壓是一種非常常見(jiàn)的心血管疾病，幾乎每5個(gè)成年人當(dāng)中就有一位是高血壓患者。目前，高血壓已經(jīng)不僅僅是中老年人的專(zhuān)利，高血壓發(fā)病年齡也在趨于年輕化。很多人認(rèn)為，身邊有那么多的高血壓患者，所以高血壓并不是... 詳細(xì)»
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高血壓及高血壓心力衰竭用藥指南
我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常聽(tīng)到“三高”一詞，高血壓便是其中之一。初期的高血壓和晚期高血壓在用藥上是有所不同的，除此之外由它引發(fā)的心力衰竭所對(duì)應(yīng)的藥物也不同。中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院心血管內(nèi)科的劉麗娟副主任醫(yī)師... 詳細(xì)»
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