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秦建輝 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普外科
腰部拉傷了，一般情況下都是因?yàn)榛颊咴诨顒?dòng)的時(shí)候沒(méi)有注意活動(dòng)的力度導(dǎo)致的。腰部拉傷包括了腰骶關(guān)節(jié)，骶髂關(guān)節(jié)，椎間小關(guān)節(jié)，肌肉，骶髂韌帶，肌腱韌帶，腰部肌肉等等扭傷。腰部拉傷了之后，要是很疼，患者就要躺在床上休息了。還可以配一些治療扭傷的藥物，中成藥這些活血化瘀的消腫止疼的藥，進(jìn)行治療，最好是每天都要用外敷的藥進(jìn)行按摩。
怎樣治療腰拉傷
1、首先就是患者不要在運(yùn)動(dòng)了，躺在床上休息吧，最好是用一個(gè)腰帶固定著自己的腰部，避免再次因?yàn)榛顒?dòng)拉傷。
2、患者可以把冷的毛巾放在自己的腰部上敷著，這樣可以在一定程度上緩解腰疼。
3、情況嚴(yán)重的話，建議患者要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，不要耽誤了病情。
腰拉傷的原因
1、第一種情況就是患者在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，姿勢(shì)沒(méi)有做好，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候沒(méi)有控制好自己的力度，一下就把腰部拉傷了。
2、平時(shí)的時(shí)候，天天躺在床上不運(yùn)動(dòng)，肌肉就會(huì)萎縮，然后患者突然之間做一點(diǎn)大幅度的活動(dòng)，就會(huì)拉傷腰部的肌肉。
3、很多人都有這個(gè)問(wèn)題，特別是中老年，這是老毛病，稍微一下不注意就會(huì)把自己的腰部拉傷，所以患者在平時(shí)的時(shí)候就要注意自己的身體狀況。
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韌帶拉傷治療方法
韌帶是使各骨塊相互連結(jié)的結(jié)締組織索狀物，并與彈性纖維緊密并行。韌帶受傷后，會(huì)出現(xiàn)區(qū)局部腫脹、疼痛、壓痛和皮下出血可見(jiàn)青紫區(qū)域。關(guān)節(jié)韌帶扭傷的早期治療非常重要。如果處理不當(dāng)或誤診，將可能轉(zhuǎn)化為慢性疾病，... 詳細(xì)»
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韌帶拉傷的治療方法有哪些
韌帶拉傷是指運(yùn)動(dòng)中劇烈收縮或過(guò)度拉力造成的一種傷害。韌帶拉傷常見(jiàn)于向上和背部和其他運(yùn)動(dòng)中發(fā)現(xiàn)。一旦韌帶拉傷，就立即進(jìn)行冷處理，可以用冷敷或用毛巾包裹冰塊冰敷，然后用繃帶用適當(dāng)?shù)牧α堪軗p部位，以防止... 詳細(xì)»
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腎風(fēng)腰的治療方法
腎風(fēng)腰主要是由急性腰扭傷、腰部肌肉勞損、風(fēng)濕和類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的的腰部疾病。主要癥狀是腰痛，通常鈍痛、痛苦、放射痛、不能彎曲、不能連續(xù)彎曲。治療可以選擇牽引、按摩、按摩等物理治療?？梢耘浜现嗅t(yī)使用，如活血... 詳細(xì)»
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韌帶拉傷的治療方法是什么？
韌帶拉傷是很常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷，不同部位韌帶損傷情況也是不一樣的，會(huì)對(duì)我們的正?；顒?dòng)造成不同程度的影響。損傷后我們要及時(shí)停止運(yùn)動(dòng)，盡快去醫(yī)院進(jìn)行評(píng)估，對(duì)損傷情況做出判斷后才好正確的做出處理，也好避免損傷的... 詳細(xì)»
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