-
-
劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
最近天氣干燥，不少患者因為舌頭裂口、嘴巴干燥等問題來就診??。在日常生活中，引起舌頭上出現(xiàn)裂口的原因比較多，大部分人群是因為不良的飲食習慣造成，但你的舌頭上出現(xiàn)裂口，也可能是不好好咀嚼食物造成外傷引起，所以我們可以針對原因改善舌頭裂口。
??第一點：如果經(jīng)常有不良的生活作息，會降低身體的免疫能力，進而讓口腔有害菌有了可乘之機，所以在出現(xiàn)舌頭裂口后，可以選用溫鹽水漱口的方式，有利于抑制細菌滋生，并緩解臨床不適，但并不代表以后不再復發(fā)。
??第二點：如果是在吃核桃或者其他堅果時，因牙齒滑脫咬傷舌頭留下裂口，我想你應該會感覺到明顯的疼痛和腫脹感，這時可以選用冰塊對局部冰敷，能夠起到意想不到的效果哦。
??第三點：你如果一遇上事就往心里裝，也不和他人交流溝通，由于心眼太小，整天愁眉苦臉，很容易引起胃腸功能異常，表現(xiàn)舌頭上有裂口。這種情況就需要通過改善生活習慣來解決，比如多笑笑，也可以去跳廣場舞，還要注意早睡早起。
??第四點：如果舌頭裂口比較大，伴有明顯的疼痛、發(fā)熱、出血等現(xiàn)象，此時可不能不當一回事，需要積極配合醫(yī)生選用西地碘含片、復方氯己定含漱液等藥物進行治療，使用藥物過程中不能今天吃了明天不吃，或者吃了上頓，不吃下一頓，這樣起不到治療作用。
那有沒有什么方式預防呢？當然了，舌頭裂口的患者還可以通過以下小方法進行預防??：
??正確刷牙：我們盡量選擇柔軟的牙刷，刷的時候一定要慢慢的，不要用力來回倒，容易傷到我們的舌頭。
??舌頭鍛煉：平時可以將舌頭適當?shù)淖笥覕[動，或者來回伸伸舌頭，你也可以嘗試著用舌尖抵住上顎，用力抵住可以鍛煉舌頭的力量。
通過以上方法，一方面可以改善舌頭裂口的癥狀，一方面加強了疾病的控制能力，預防病情反復發(fā)作。不過，如果經(jīng)常出現(xiàn)上述問題，還需要來醫(yī)院就診哈，我們醫(yī)生可以為你提供更好的幫助。
-
-
福建省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：治療婦科經(jīng)、帶、...
-
-
福建省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：擅長針灸結(jié)合（或...
-
-
濟南市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：擅長中醫(yī)外治法，...
-
-
六盤水市鐘山區(qū)人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：社區(qū)常見病和多發(fā)...
-
-
濟南市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)婦科、兒科。...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：應用毫針、火針、...
-
-
馬鞍山市中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：尤對中醫(yī)疑難雜癥...
-
-
福建省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)婦科及兒科常...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長經(jīng)胃鏡診治上...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：內(nèi)科雜病老年慢性...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：擅長產(chǎn)科高危妊娠...
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
陰囊裂口癢可以用什么藥膏
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
肛周裂口怎么辦
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
會陰處有裂口是什么原因造成的
-
-
男人體虛，我來給你支招??！
門診和患者群經(jīng)常有男同胞問我，體虛怎么辦好呢??？我總是耐心勸導，男性體虛千萬別亂補，需要認清虛在哪，如何補？不過也有一些簡單的小技巧，俗話說，有金山銀山，不如有一個好的身體，平時就要格外注意，今天告... 詳細»
-
-
尿結(jié)石疼，我來給你止痛秘籍！
今天接收了一個尿結(jié)石的患者，他有很多疑問，不明白尿結(jié)石為什么會引起疼痛???♂?？尿結(jié)石聽起來就像是某個神秘組織的“代號”，但其實就是生活中比較常見的一種疾病，大家在患病后，可能比較常見的表現(xiàn)就是疼痛... 詳細»
-
-
靈芝的正確食用方法：我來支個招！
靈芝是個好東西，很多人覺得神秘，當然有些人把他夸大其詞了，其實它就是一種菌類，但靈芝的功效確實比較神奇，當然也不是吃一顆就能立馬變成超人，而靈芝的功效有增強免疫力、補氣安神等，但很多人不知道靈芝到底怎... 詳細»
-
-
豆腐渣分泌物瘙癢，我來給你選擇“消滅大軍”！
豆腐渣分泌物是很多來門診就診的女性患者會描述到的癥狀，作為醫(yī)生，從專業(yè)的角度給你分析一下，如何解決這個問題？這里我簡單列舉幾種常用的藥物。1、復方苦參洗液：聽起來是一道中藥配方，其實是采用純天然的中藥... 詳細»
-
-
胃寒再也不用怕，七招還你健康脾胃
中醫(yī)認為脾為后天之本，所以后天調(diào)養(yǎng)要以調(diào)理脾胃為主。然而脾胃是消化器官，如果飲食不健康，就會容易受到損害。尤其是在夏天的時候，很多人喜歡吃一些生冷的食物，最終就容易導致脾胃受寒，出現(xiàn)冷痛脹滿，怕冷等現(xiàn)... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號