昨天回老家，媽媽跟我說(shuō)她的腿有點(diǎn)腫，我觀察了一下，好像整個(gè)下肢都有點(diǎn)浮腫，對(duì)此我感到非常擔(dān)心??，想要弄明白下肢浮腫的原因以及治療方法，于是便在網(wǎng)上查閱資料和咨詢醫(yī)生，下面便將我了解到的情況和大家一起討論，希望能夠有所幫助！
??1、激素分泌異常：臨床上有一部分下肢浮腫跟生殖激素分泌異常有關(guān)，特別是月經(jīng)期的女性以及絕經(jīng)期的女性，由于體內(nèi)的激素水平變化較大，可能會(huì)導(dǎo)致下肢回流障礙，容易出現(xiàn)浮腫的情況哦！
??2、外科原因引起的浮腫：比如下肢靜脈血栓、靜脈曲張，都能夠?qū)е孪轮夯亓魇茏?，從而?dǎo)致下肢浮腫哦！
??3、腎源性因素：比如腎小球腎炎、腎病綜合征等，腎臟是我們?nèi)梭w的一大代謝器官，能夠代謝多余的水分，當(dāng)腎臟功能存在異常時(shí)，水分可能無(wú)法代謝出來(lái)，便會(huì)出現(xiàn)肉眼可見(jiàn)的浮腫哦！
??4、心源性因素：最常見(jiàn)的疾病是心包炎、心力衰竭，由于血液循環(huán)不暢，也會(huì)出現(xiàn)肢體浮腫的情況哦！
以上便是下肢浮腫的常見(jiàn)原因，針對(duì)于我媽媽的情況，結(jié)合我查詢的相關(guān)資料，給她以下幾點(diǎn)建議：
??1、調(diào)整姿勢(shì)：平時(shí)應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間坐著，也應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間站著，否則可能會(huì)影響血液的循環(huán)。
??2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：建議每天根據(jù)自身的實(shí)際情況適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，比如跑步、散步等，能夠加速機(jī)體的代謝，也可以促進(jìn)水分的排出！
??3、多曬太陽(yáng)：隨著年齡的增長(zhǎng)，體內(nèi)的鈣元素會(huì)逐漸減少，此時(shí)也會(huì)影響骨骼的發(fā)育，因此可以多曬太陽(yáng)哦！
??當(dāng)然，如果下肢浮腫是疾病原因引起的，還需要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查并治療，以免延誤治療的最佳時(shí)機(jī)。
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