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謹(jǐn)防這8種食物,以免食物中毒!

俗話說(shuō),病從口入,如果一不小心吃了不干凈的東西,或者吃了什么有毒的食物都會(huì)導(dǎo)致食物中毒。有些食物中毒的病人會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、肚子痛等等這些癥狀。并且,食物中毒的病人中毒的程度不同,其腹瀉和嘔吐的頻率也是不同的。病人可以根據(jù)食物中毒的程度不同,其治療的方法也是不一樣的。對(duì)于輕癥的食物中毒的病人,嘔吐和腹瀉的頻率不高,病人可以運(yùn)用催吐,通過(guò)臥床休息來(lái)緩解癥狀。現(xiàn)在天氣漸暖,大家一定要謹(jǐn)防食物中毒的情況發(fā)生,所以當(dāng)生活中遇到這8種食物的時(shí)候,一定要警惕食物中毒的情況。

1、發(fā)芽的土豆

土豆中含有一種叫作龍葵素的物質(zhì),當(dāng)土豆成熟的時(shí)候,其中的龍葵素含量是比較低的,但是當(dāng)土豆發(fā)芽或者發(fā)青后,土豆里的龍葵素含量就會(huì)非常高,這個(gè)時(shí)候人體如果過(guò)多的進(jìn)食這類土豆,很可能就會(huì)發(fā)生食物中毒的情況。

2、生豆?jié){

豆?jié){是生活中非常常見(jiàn)的飲品之一。但是,沒(méi)有經(jīng)過(guò)沸煮的生豆?jié){含有皂角和胰蛋白酶抑制物等有害物質(zhì),如果人體進(jìn)食的話就會(huì)發(fā)生食物中毒的情況。所以,大家自己在研磨豆?jié){的時(shí)候一定要將豆?jié){沸騰翻煮一段時(shí)間,這樣才能保證食品的安全性。

3、新鮮的木耳

木耳具有清肺潤(rùn)腸、滋陰補(bǔ)血的作用,非常受廣大群眾的喜歡,但是新鮮的木耳中含有一種叫作卟啉的光感物質(zhì)。如果人體一旦進(jìn)食了含有卟啉的新鮮木耳,可能就會(huì)出現(xiàn)皮膚紅疹以及日光性皮炎的癥狀。所以,大家盡量還是選擇處理過(guò)的干木耳進(jìn)行泡發(fā)食用。

4、未煮熟的豆角

沒(méi)有完全煮熟的豆角里面還殘留著皂素這種物質(zhì),如果人體進(jìn)食后就會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐、腹瀉等等癥狀。所以,大家在進(jìn)食豆角的時(shí)候一定要將豆角煮熟。

5、新鮮的黃花菜

黃花菜是很多人非常喜愛(ài)的食物,但是新鮮的黃花菜是不利于進(jìn)食的。新鮮的黃花菜中含有一種叫作秋水仙堿的物質(zhì),這種物質(zhì)可以侵犯人體的中樞神經(jīng)心腦血管系統(tǒng),人體就會(huì)神經(jīng)麻木以及內(nèi)臟器官出血。

6、變質(zhì)的銀耳

銀耳是中國(guó)非常常見(jiàn)的一種甜品,但是變質(zhì)的銀耳,例如發(fā)黑的銀耳,表面出現(xiàn)黑點(diǎn)的銀耳可能就會(huì)導(dǎo)致人體食物中毒。

7、溏心蛋

溏心蛋是生活中比較常見(jiàn)的食物,但是沒(méi)有完全煮熟的雞蛋中可能含有沙門氏菌,人體進(jìn)食后可能就會(huì)出現(xiàn)食物中毒的情況。

8、剩菜剩飯

天氣漸暖,到了非常適合細(xì)菌繁殖的溫度,而剩菜剩飯就成了細(xì)菌的聚集地,所以大家不要過(guò)分的節(jié)約而總是吃剩菜剩飯,這樣可能會(huì)因小失大,出現(xiàn)食物中毒的情況。

綜上所述,食物中毒是完全可以避免的情況,大家在生活中在選擇食物的時(shí)候一定要了解它所含有的物質(zhì),這樣才有吃的好,吃的健康,不出現(xiàn)“病從口入”的情況。

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