最近這段時間我感覺朋友有點心事，經(jīng)過咨詢以后，了解到他和老婆的關(guān)系越來越差，主要是因為他無法滿足老婆的需求造成的，還不知道從哪聽說的，像他這種情況可以喝鹿茸片泡水。接下來一篇文章，我和大家一起討論一下，鹿茸片泡水喝能不能提升性功能??
??鹿茸片是一種常見的中成藥，具有滋補腎臟的功效，也具有補充精血的作用，可以強身健骨，對身體非常的好。因為性功能減退多數(shù)是腎氣不足造成的，那么這個時候可以配合醫(yī)生使用鹿茸片泡水喝進行改善，能夠補充腎氣，也可以提升性功能。切忌不可以私自使用鹿茸片喲！
針對于上述這位朋友的情況，又結(jié)合自己的生活經(jīng)歷。我給他提了以下幾種建議，希望對他有幫助：
?1、注意作息：這是預防性功能減退的重要手段，要養(yǎng)成科學的作息習慣，早睡早起，一般需要保證8~9小時以上的睡眠時間，不可以經(jīng)常熬夜。
?2、積極鍛煉：需要每天進行體育鍛煉???♀，比如戶外散步、練習俯臥撐、打八段錦等，能夠強身健體，需要保證30分鐘以上的運動時間，對性功能減退有一定的幫助作用。
?3、合理飲食：其次，要合理安排每天的飲食，建議多吃雞蛋、大蝦等高蛋白質(zhì)的食物，但是不可以經(jīng)常吃高油脂的食物，比如奶油、豬油等。
?4、按時用藥：此外，還要嚴格遵醫(yī)囑進行用藥，但是不可私自加量或減量喲！
??需要注意的是，如果性功能減退的情況比較嚴重，還需要及時去醫(yī)院進行檢查，然后尋求醫(yī)生的幫助。
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鹿茸片怎么吃
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