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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
最近我在門診坐診時，有一位患者給我打來了電話，聽他的語氣非常的焦急，他說他的后背上半部分突然非常疼，不敢碰，不敢動，想要咨詢一下到底是什么原因？我聽了他的描述以后，為他總結了一下這個原因：??
??1、過度勞累：如果經(jīng)常從事重體力勞動，可能會使后背部位肌肉過度牽拉，從而出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象??。
??2、寒冷刺激：若是長期處于寒冷的環(huán)境中，后背上半部分可能會受到寒冷刺激，容易引起肌肉痙攣，表現(xiàn)為疼痛。
??3、肌肉勞損：存在肌肉勞損的人群，容易出現(xiàn)上述癥狀，還可能會伴隨晨僵、活動受限的情況哦~~
??4、肩周炎：如果我們存在肩周炎，在活動肩膀時，也可能會出現(xiàn)后背上半部分疼痛??。
?這位患者聽了我的描述以后，懸著的心終于放下了，但我也建議他，及時來醫(yī)院進行檢查，以免延誤最佳的治療時機。同時呢，我也為他提供了幾點日常建議，希望對他有所幫助??。
??1、建議注意后背處的保暖，必要時可以用50℃左右的熱水袋對局部進行熱敷。適當增加衣物，以免寒涼刺激，加重病情。
??2、適當吃高鈣的食物，比如牛奶、雞蛋??等，為身體補充鈣質，以免骨質疏松。
??3、建議定期去醫(yī)院復查，比如血常規(guī)檢查、X線檢查、CT檢查等。查看病情的發(fā)展情況，方便我們醫(yī)護人員修改你的治療方案，使身體更好恢復哦~~
這位患者目前在家休養(yǎng)，近期給我發(fā)來了私信，說他已經(jīng)有了明顯的好轉，終于能睡個安穩(wěn)覺了。
?溫馨提示：當你出現(xiàn)后背上半部分疼時，千萬不要驚慌??！建議及時去醫(yī)院治療哦~~快快將此篇文章轉發(fā)給你身邊所需要的小伙伴吧??！
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