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吳彬 主任醫(yī)師 教授 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 全科
昨天有個(gè)45歲的男性說，在冬天的時(shí)候，天氣比較寒冷，摸門把手、車把手，經(jīng)常有靜電，猝不及防，想問一下怎么去除靜電呢？我給他講解了一下冬季怎么消除人體靜電這個(gè)問題。
??在冬天要注意勤洗手洗臉，可以通過清潔的方式消除人體表面的靜電。??
??盡量穿純棉質(zhì)的衣服，避免穿羊毛面料、化纖類面料的衣服，有助于減少靜電的產(chǎn)生。
??通過室內(nèi)放置加濕器的方式，增加濕度，減少靜電的產(chǎn)生。
針對(duì)于上述男性患者經(jīng)常有靜電這個(gè)情況，我建議他先更換純棉質(zhì)的衣服，并且給他了一些日常護(hù)理的小建議：
?平時(shí)可以適當(dāng)增加飲水量，可以溫和滋養(yǎng)身體，并且可以緩解靜電問題。
?可以適當(dāng)多吃些蘋果??、黃瓜、娃娃菜等，避免吃辣椒、洋蔥、生姜等辛辣刺激的食物。
?注意運(yùn)動(dòng)，不要過量或者長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，容易使靜電增加。
他明白了，然后打算明天就付諸行動(dòng)，我告訴他如果皮膚長(zhǎng)期出現(xiàn)干燥的情況，還需要到醫(yī)院就診。在日常生活中，也需要密切觀察自己的身體情況，如果出現(xiàn)了不舒服的癥狀，及時(shí)到醫(yī)院就診喲。如果你覺得這篇文章對(duì)你有幫助，快快轉(zhuǎn)發(fā)給身邊需要的小伙伴們吧。??
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