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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
最近有位眼部痙攣患者來醫(yī)院就診，他表示眼部痙攣時自己非常難受，想要趕緊治好，就問到底怎么樣才能治愈，我建議他先進行檢查，也告知了幾個可以治療的方法。??
??1、注意休息：養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，盡量做到早睡早起，保證8小時充足睡眠時間。
??2、局部按揉：適當(dāng)對眼睛部位進行按揉，通過順時針或逆時針打圈按揉的方式，可以使局部肌肉得到放松，幫助緩解痙攣的情況。
??3、局部熱敷：使用熱毛巾或熱水袋，對眼睛進行熱敷，在熱敷時可以停留10分鐘左右，產(chǎn)生的熱蒸氣能夠刺激局部血液循環(huán)，有利于緩解不適癥狀。
??4、局部冷敷：使用冰塊或冷毛巾進行冷敷，可以幫助抑制局部血液循環(huán)，輔助控制肌肉異常跳動，幫助改善病情。
??5、藥物調(diào)理：如果眼部痙攣情況比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用控制痙攣的藥物進行治療。 經(jīng)過檢查以后，我針對患者的情況，在使用藥物治療的同時，還給出幾個用眼習(xí)慣的建議，幫助患者更快治好。
?1、在日常生活當(dāng)中應(yīng)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，避免長時間使用電子產(chǎn)品。
?2、在看書或者使用電子產(chǎn)品時，避免距離過近。
?3、長時間進行工作后，可以適當(dāng)眺望遠(yuǎn)方，能夠幫助放松眼部肌肉。
在藥物調(diào)理以及配合不同方法治療后，患者的眼部痙攣已經(jīng)得到很好的改善，我提醒他還要繼續(xù)復(fù)診?？偠灾?，眼部痙攣需要及時治療，以免影響到眼睛健康狀況。也希望通過分享，能夠使更多小伙伴得到幫助喲~??
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