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小妙招—如何治療喉嚨痛

上周三我在門(mén)診遇到一名35歲的軟件工程師?????,因?yàn)檫B續(xù)加班導(dǎo)致喉嚨痛,且伴有輕微的發(fā)熱??和咳嗽,前來(lái)就診。經(jīng)過(guò)相關(guān)檢查之后,我初步診斷為喉炎。

小伙伴們,你們是否也經(jīng)歷過(guò)喉嚨痛呢?喉嚨痛時(shí)苦不堪言,都希望能夠迅速恢復(fù)嗓音清新??。那么,患者該如何治療才能舒緩癥狀呢?

??1、及時(shí)就醫(yī)

若喉嚨痛持續(xù)不緩解,且伴有咽癢、咽部灼熱、咽部異物感、吞咽不適、發(fā)熱等癥狀,建議及時(shí)前往醫(yī)院就診,規(guī)范治療。

??2、飲食調(diào)理

忌食過(guò)冷的食物,比如冰鎮(zhèn)西瓜、冰棍、冰鎮(zhèn)飲料等,否則會(huì)使咽喉部位微小血管猛然收縮,從而加重喉嚨疼痛等不適。飲食盡量以清淡易消化為主,多喝水,建議飲水量在1000~500ml。

??3、應(yīng)用藥物

可在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用度米芬含片、碘含片、銀黃含片、薄荷喉片等藥物,具有消炎、清涼止痛的作用。此外,可適當(dāng)補(bǔ)充維生素A、B2、C、E等促進(jìn)黏膜上皮生長(zhǎng)。

除了以上方法外,我告訴患者還有一些輔助治療方法可以幫助康復(fù)??:

??1、開(kāi)窗通風(fēng),同時(shí)保證室內(nèi)的濕度和溫度,空調(diào)溫度不要太低,室內(nèi)也不可太過(guò)干燥。 ??2、做好防護(hù)措施,出門(mén)帶好口罩,防止吸入刺激性氣體和粉塵,以免癥狀加重。 這位患者積極配合治療,咳嗽、發(fā)熱、喉嚨痛等癥狀已經(jīng)“銷(xiāo)聲匿跡”。當(dāng)我們面臨喉嚨痛的困擾時(shí),不能單純依賴(lài)藥物治療,同樣需要從自我調(diào)理入手,才能真正戰(zhàn)勝疼痛?,F(xiàn)在就讓我們一起行動(dòng)起來(lái),盡快緩解喉嚨不適,共同迎接那個(gè)充滿(mǎn)活力且聲音清亮的美好明天?!

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