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劉征 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 泌尿外科
薄荷煙，也被稱為“貴族煙草”，擁有獨(dú)特的香氣和口味，給人一種清涼爽口的享受，想必，這對(duì)于很多老煙民并不陌生了吧，雖然它口感清新，令人心曠神怡，但是并不是百利無一害的哦！
親愛的朋友們，今天分享一個(gè)與之有關(guān)的案例吧！前段時(shí)間，一位45歲的男性急匆匆的找到我，他說自己是薄荷煙的忠實(shí)粉絲，但近半年與妻子進(jìn)行性生活時(shí)，他發(fā)現(xiàn)自己對(duì)性刺激的反應(yīng)不如以前，勃起硬度和持久性都有所下降，這讓他非常擔(dān)憂，所以來院就診。
交談中進(jìn)一步了解，他并無心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、泌尿系統(tǒng)疾病等病史，但長(zhǎng)期抽薄荷煙，吸煙史長(zhǎng)達(dá)25年左右，每天1包，結(jié)合他的臨床癥狀以及勃起能力鑒定等，我初步診斷為性功能減退。隨后給他進(jìn)行了視聽覺性刺激試驗(yàn)、陰莖夜間勃起試驗(yàn)、前列腺B超、性激素檢測(cè)等檢查，進(jìn)一步佐證了我的診斷。隨后，他詢問是不是與抽薄荷煙有關(guān)。我解釋道：
薄荷煙中包含的焦油、一氧化碳以及尼古丁等有害成分??，會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成持續(xù)刺激。隨著時(shí)間推移，這種刺激可能會(huì)導(dǎo)致男性的性功能逐漸衰退，具體表現(xiàn)為性欲望減弱和性生活質(zhì)量顯著下降等。因此，男士長(zhǎng)期抽薄荷煙可能會(huì)出現(xiàn)性功能減退。嚴(yán)重者可能會(huì)影響夫妻關(guān)系、生活質(zhì)量。
那么該這么辦呢，這位先生急切的問道?我微笑著告訴他：
??1、停動(dòng)法
在即將射精時(shí)停止刺激，可將注意力轉(zhuǎn)移，4~5秒后再次進(jìn)行性刺激，即刺激停止-再刺激形式。如此反復(fù)訓(xùn)練可提高射精閾值。
??2、心理咨詢
心理咨詢可以幫助正確理解性生活，學(xué)會(huì)控制和延緩射精，提高性生活自信心，消除對(duì)性生活的緊張和恐懼，改善與性伴侶的溝通和溝通。
??3、使用藥物
需遵醫(yī)囑服用枸櫞酸西地那非片、阿伐那非片等5型磷酸二酯酶抑制劑，可以改善陰莖海綿體平滑肌細(xì)胞的松弛功能，增加海綿體的血液循環(huán)，緩解癥狀。
我不僅告訴他一些關(guān)于性功能減退的應(yīng)對(duì)策略??，同時(shí)，還提醒他要注意一些事項(xiàng)：
??1、日常生活中，跑步、游泳、騎自行車、打羽毛球等體育鍛煉可提高機(jī)體新陳代謝、增強(qiáng)體質(zhì)，還可以在一定程度上增強(qiáng)性功能。
??2、保持良好的生活習(xí)慣，如戒煙、限制飲酒、避免過度疲勞等，有助于改善性功能。
這位男性最后經(jīng)過積極配合治療，性生活質(zhì)量有所提高?？傊?，只要通過科學(xué)有效的綜合干預(yù)和健康管理，能夠有效改善性功能狀況。希望這些內(nèi)容能幫助大家更好地了解性活動(dòng)降低、勃起不全的應(yīng)對(duì)措施，幫助男士朋友們重拾自信與活力！
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男性性功能減退
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性功能減退的飲食
引起性功能減退的主要原因有年齡、患上了器質(zhì)性疾病、內(nèi)分泌紊亂、心理壓力過大等，此類人群首先要調(diào)整好自己的心態(tài)，還要通過飲食的方式來提高性能力，充分享受性生活所帶來的愉悅感，讓夫妻感情變得更加和諧。日常... 詳細(xì)»
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性功能減退吃什么藥
如果男性性功能減退，是一種非常嚴(yán)重的事情，因?yàn)槟行孕怨δ軠p退，會(huì)影響男性的生活，對(duì)男性的健康會(huì)造成很大的影響，所以需要及時(shí)的治療，一般來說可以通過藥物進(jìn)行治療，能夠幫助男性提升性能力，當(dāng)然也和男性的年... 詳細(xì)»
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性功能減退怎么辦
性功能減退是指男性遺精、早泄或者是陽痿的情況出現(xiàn)。正常情況下男性到了50歲后，性激素會(huì)分泌的越來越少，自然性功能就會(huì)越來越衰弱，這是屬于正常情況。如果是年齡尚輕的男性群體中出現(xiàn)性功能衰弱的情況，可能是... 詳細(xì)»
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男性性功能減退的保健
很多男性在中年的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)性功能減減退問題，這跟自己平時(shí)的生活習(xí)慣和不良的飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系，同時(shí)長(zhǎng)期進(jìn)行過度頻繁的性生活或精力下降、抵抗力下降也會(huì)導(dǎo)致性功能減退問題出現(xiàn)。這種情況會(huì)給男性帶來一定... 詳細(xì)»
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男性性功能減退的飲食
隨著年齡的增長(zhǎng)，男性體內(nèi)的雄性激素分泌會(huì)降低而且性能力下降，這是不可逆的過程，同時(shí)也是正常的生理現(xiàn)象。但患者只要調(diào)整好飲食，就能延緩性功能衰退，同時(shí)也提高了性能力。首先要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，要適量補(bǔ)充脂肪，合... 詳細(xì)»
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