-
-
劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
玉屏風(fēng)是一種中成藥，提及玉屏風(fēng)，大家往往會(huì)聯(lián)想到它對(duì)身體的諸多益處，比如益氣固表、增強(qiáng)免疫力等。不過(guò)呢，它可不能萬(wàn)能的哦，也并非人人都適合吃。在這里，我想和大家分享一個(gè)關(guān)于亂吃玉屏風(fēng)的案例，希望能給大家?guī)?lái)一些啟示。
就在上周，我遇到了一位李先生??。他是一位中年白領(lǐng)，今年45歲，由于工作壓力大，經(jīng)常感到疲勞乏力。他聽(tīng)聞?dòng)衿溜L(fēng)可以增強(qiáng)免疫力，便自行購(gòu)買服用。然而，事與愿違，一段時(shí)間后，他的免疫力不僅沒(méi)有提升，反而有所下降。
我詳細(xì)詢問(wèn)了他的病史和用藥情況，并為他進(jìn)行了全面的體格檢查。經(jīng)過(guò)一番“偵查”，我發(fā)現(xiàn)李先生的體質(zhì)是陰虛火旺型的，有舌紅少津、脈細(xì)數(shù)等典型癥狀，而玉屏風(fēng)主要是針對(duì)氣虛體質(zhì)的。這就好比給一輛自行車強(qiáng)行換上汽車輪胎，看似高級(jí)，實(shí)則并不合適。
找到問(wèn)題的癥結(jié)后，我笑著對(duì)他說(shuō)：“李先生，其實(shí)中成藥也講究‘量身定做’，不是每種藥都適合每個(gè)人的。”之后，我為李先生換了藥，為他開(kāi)了更適合他體質(zhì)的知柏地黃丸，讓他回去按時(shí)吃。
我也叮囑他，提高免疫力不能僅僅依靠藥物，還需要綜合多種方法，比如：
??吃得好：不是讓你大吃大喝，而是要吃得均衡。多吃生菜、西紅柿、蘋果等蔬菜、水果，還可以吃雞蛋、牛肉等補(bǔ)充蛋白質(zhì)，少來(lái)點(diǎn)兒油炸物和燒烤。
??睡得好：別熬夜，建議晚上10-11點(diǎn)入睡，早點(diǎn)兒上床，保證每天有8-9小時(shí)的高質(zhì)量睡眠。畢竟，免疫細(xì)胞也需要休息和修復(fù)，不是嗎？
???♂?動(dòng)起來(lái)：多走走、多活動(dòng)，比如散步、慢跑、瑜伽，也可以提高免疫力。
現(xiàn)在李先生基本上已經(jīng)恢復(fù)了正常，他表示十分感謝。
通過(guò)這次經(jīng)歷，我想告訴大家，玉屏風(fēng)雖好，但不要盲目跟風(fēng)。在選擇中成藥時(shí)，一定要根據(jù)自己的體質(zhì)和癥狀來(lái)選擇合適的藥物。別忘了，健康是我們最寶貴的財(cái)富，每個(gè)人的身體都是獨(dú)一無(wú)二的哦！
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：治療肺癌、胃癌、...
-
-
嘉興市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)不孕不育、月...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：晚期腫瘤的中西醫(yī)...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：對(duì)肺癌、肝癌、甲...
-
-
嘉興市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：從事中醫(yī)婦兒科臨...
-
-
杭州市第七人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：老年人心理障礙和...
-
-
黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療中醫(yī)內(nèi)科...
-
-
杭州市第七人民醫(yī)院 兒童心理科
擅長(zhǎng)：兒童多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)...
-
-
杭州市第七人民醫(yī)院 睡眠障礙中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
上海市眼病防治中心 視光中心
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)視光學(xué)，斜視...
-
-
上海市眼病防治中心 中醫(yī)眼科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
上海市眼病防治中心 眼科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于玻璃體視網(wǎng)...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
免疫力檢查
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
免疫力食療
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
免疫力低下的原因
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
玉屏風(fēng)口服液
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
玉屏風(fēng)可以治便秘嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
怎么提高免疫力
-
-
吃地屈孕酮片孕酮不升反降
吃地屈孕酮片孕酮不升反降多考慮跟藥效不佳有關(guān)，也有可能是內(nèi)分泌失調(diào)、高泌乳素血癥、異位妊娠、胎兒停育、子宮內(nèi)膜異位癥等所致，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇生活管理、藥物治療、手術(shù)治療等針對(duì)性的治療措施。1、藥效... 詳細(xì)»
-
-
高血壓對(duì)人體危害大，多吃這些水果，血壓不升反降
高血壓是生活中常見(jiàn)的慢性疾病，一旦患上高血液，治療起來(lái)相當(dāng)棘手。高血壓患者除了要堅(jiān)持服用降壓藥，還要結(jié)合日常飲食的調(diào)節(jié)，加上合理的運(yùn)動(dòng)，提高機(jī)體免疫能力才能有效降壓。了解食物對(duì)血壓的影響也是一門功... 詳細(xì)»
-
-
免疫力低怎么提高免疫力
免疫力低可以通過(guò)日常生活習(xí)慣、飲食調(diào)理、藥物等方面進(jìn)行提高。1、日常生活習(xí)慣：首先要注意從日常生活習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)整，避免過(guò)度勞累和過(guò)度緊張，可早睡早起，適度休息；平時(shí)要多參加一些體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)整... 詳細(xì)»
-
-
丹溪玉屏風(fēng)和玉屏風(fēng)有什么區(qū)別
丹溪玉屏風(fēng)和玉屏風(fēng)的區(qū)別主要是劑型不同、規(guī)格不同、服用次數(shù)不同等。1、劑型不同丹溪玉屏風(fēng)以顆粒為主。而玉屏風(fēng)的常見(jiàn)劑型有很多，包括顆粒劑、口服液、膠囊劑、丸劑等。2、規(guī)格不同丹溪玉屏風(fēng)以袋裝為主，每袋... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)