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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)的發(fā)展，剖腹產(chǎn)已成為許多孕婦分娩的選擇。??然而，對(duì)于剖腹產(chǎn)后是否需要進(jìn)行盆底肌修復(fù)的問題，很多孕婦及其家屬卻知之甚少?，F(xiàn)在來了解一下刨腹產(chǎn)需要做盆底肌修復(fù)嗎？
??我個(gè)人認(rèn)為，盆底肌松弛可能導(dǎo)致一系列問題，如尿失禁、漏尿、子宮脫垂等。這些問題不僅影響孕婦的身體健康，還可能對(duì)夫妻生活產(chǎn)生負(fù)面影響。此外，盆底肌的松弛狀態(tài)還可能影響到孕婦的體型恢復(fù)和自信心。??因此，及時(shí)進(jìn)行盆底肌修復(fù)對(duì)于孕婦的身體健康和心理健康都具有重要意義。
??對(duì)于剖腹產(chǎn)的孕婦來說，雖然分娩過程中沒有經(jīng)歷陰道分娩的牽拉和損傷，但懷孕期間對(duì)盆底肌的壓迫和損傷是不可避免的。??因此，剖腹產(chǎn)的孕婦同樣需要進(jìn)行盆底肌修復(fù)，可以幫助孕婦恢復(fù)盆底肌的緊張度和功能，預(yù)防和改善尿失禁、漏尿等問題。同時(shí)，盆底肌修復(fù)還有助于促進(jìn)孕婦的體型恢復(fù)和自信心提升。
那么，如何進(jìn)行盆底肌修復(fù)呢？
1、??仰臥位練習(xí)：平躺后，雙腿彎曲，腳底平放在地面上。緩慢收縮盆底肌肉，保持?jǐn)?shù)秒，然后緩慢釋放。
2、??提肛動(dòng)作：在坐位或站立時(shí)，集中精力提肛，感覺到骨盆底部的收縮。???♀?然后慢慢放松，重復(fù)動(dòng)作。這一動(dòng)作有助于加強(qiáng)深層的盆底肌肉。
3、??電刺激：低頻電刺激盆底肌，通過電流刺激肌肉收縮，達(dá)到修復(fù)和鍛煉的效果。這種治療方法需要在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。
通過這篇文章的分享，?我相信你也已經(jīng)了解到剖腹產(chǎn)同樣需要進(jìn)行盆底肌修復(fù)。只有這樣，才能確保盆底肌得到充分的恢復(fù)和保養(yǎng)，為孕婦的身體健康和心理健康保駕護(hù)航。
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剖腹產(chǎn)相對(duì)于順產(chǎn)來說，對(duì)于產(chǎn)婦的傷害是更大的，如果選擇剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后的恢復(fù)過程中應(yīng)該需要給予更多的護(hù)理，尤其是因?yàn)閭诘木壒?，所以在飲食上就要注意飲食適宜和飲食禁忌，需要在產(chǎn)后調(diào)理改善飲食來進(jìn)行... 詳細(xì)»
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剖腹產(chǎn)多嗎
目前臨床上國(guó)家管控剖腹產(chǎn)，要求降低剖宮產(chǎn)率，因此剖腹產(chǎn)的比例較獨(dú)生子女的時(shí)代明顯的下降。在獨(dú)生子女的那個(gè)年代，由于計(jì)劃生育政策，大家認(rèn)為只生育一個(gè)孩子，不想經(jīng)歷疼痛，所以選擇剖宮產(chǎn)的人群較多，甚至高達(dá)... 詳細(xì)»
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剖腹產(chǎn)幾天拆線
剖宮產(chǎn)手術(shù)之后，腹壁會(huì)有一個(gè)疤痕，這個(gè)手術(shù)的創(chuàng)口會(huì)在術(shù)后大約一周內(nèi)就會(huì)完全的愈合。如果做剖宮產(chǎn)的時(shí)候， 縫合腹壁使用的是需要拆線的縫線，可以在術(shù)后的七天左右進(jìn)行拆線。這個(gè)需要根據(jù)孕婦本人的具體情況來進(jìn)... 詳細(xì)»
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剖腹產(chǎn)飲食食譜
剖腹產(chǎn)的媽媽對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分要求要比正常分娩的女性更高一些，一般建議剖腹產(chǎn)6個(gè)小時(shí)后可以進(jìn)行流質(zhì)飲食，促進(jìn)胃腸功能恢復(fù)。排氣之后可以適當(dāng)?shù)氖秤妹鏃l、米粥或者是雞蛋湯等，并且要少量多餐。在術(shù)后第2~3天時(shí)可以... 詳細(xì)»
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