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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
車?yán)遄?，這甜美的小果子，雖然美味，但吃的時候也得留心搭配哦！接下來，我就給大家說說車?yán)遄硬荒芎湍男┦澄镆黄鸪园桑??
??不能和車?yán)遄右黄鸪缘氖澄??
1?? 韭菜：韭菜屬于熱性的食物，而車?yán)遄右矊儆谄珳責(zé)岬氖澄?，兩種食物一起吃，可能會導(dǎo)致機體內(nèi)火上炎，導(dǎo)致你口干舌燥、咽喉不適哦！
2?? 動物肝臟：動物肝臟里藏著許多礦物質(zhì)寶貝，而車?yán)遄觿t是維生素的寶庫。不過，這兩者在一起可能會產(chǎn)生“化學(xué)反應(yīng)”，讓營養(yǎng)成分悄悄溜走。
3?? 柿子：車?yán)遄雍褪磷佣加袀€共同的特點——含有鞣酸。這兩個“鞣酸兄弟”碰頭，可能會讓你的腸道變得不太順暢，出現(xiàn)便秘的困擾。
??接下來，說說哪些人群不宜食用車?yán)遄影伞?/p>
??1、肝腎功能不全者：車?yán)遄又泻写罅康拟浽?，需要通過肝腎來代謝。如果你的肝腎功能不太好，那這車?yán)遄涌赡軙o它們增加不少負(fù)擔(dān)哦！
??2、車?yán)遄舆^敏者：如果你對車?yán)遄佑羞^敏反應(yīng)，那可千萬別勉強自己。否則，皮疹、瘙癢這些小麻煩就會找上門來。
??3、胃腸道疾病患者：車?yán)遄佑悬c“小高冷”，對于胃腸道不太好的朋友來說，吃了可能會讓胃更不舒服哦！
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腎病能不能吃車?yán)遄?/a>
腎結(jié)石可以吃車?yán)遄訂?/a>
月經(jīng)來可以吃車?yán)遄訂?/a>
晚上吃車?yán)遄訒粫?/a>
月子里可以吃車?yán)遄訂?/a>
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