6個(gè)月的寶寶可以吃一些易消化的水果,家長(zhǎng)把水分充足的水果榨成果汁,比如橙子、西瓜、雪梨等水果,但是不要一次性讓寶寶吃得太多。第一次給寶寶吃時(shí),可以每次喝一兩勺,避免導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腹瀉的癥狀。除了吃水果,其他輔食也可以適當(dāng)?shù)脑黾樱梢越o寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┟缀蛘呙诇R部梢杂门殴呛兔罪堉笾啵遣灰庞秃望},少吃多餐,或者買些米粉給寶寶進(jìn)食,但是一次進(jìn)食不宜過(guò)多。
六個(gè)月寶寶可以吃什么
1、粥類。六個(gè)月的寶寶才剛剛開始添加輔食,可以食用的食物相對(duì)較為有限。此時(shí),孩子的胃腸道處于適應(yīng)階段,可以為寶寶做粥進(jìn)行使用。大部分粥都有助于消化,并且營(yíng)養(yǎng)相對(duì)豐富,適合剛添加輔食的寶寶,而且小米有強(qiáng)健脾胃的功效,營(yíng)養(yǎng)全面。
2、水果泥。寶寶適應(yīng)一段時(shí)間后,大概半個(gè)月左右的時(shí)間,家長(zhǎng)可以讓孩子吃一些水果泥,大多數(shù)品種的水果泥都是可以吃的。相對(duì)較為適合的是蘋果泥,蘋果可以幫助孩子調(diào)理腸胃,防止便秘。在孩子腹瀉時(shí),還有止瀉的效果。
3、葡萄。葡萄也是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富的水果。葡萄汁被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家譽(yù)為“植物奶”,可見(jiàn)葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相對(duì)較高。葡萄含有復(fù)合鐵元素,六個(gè)月的寶寶多吃可以預(yù)防出現(xiàn)貧血的癥狀。
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