前段時間,我的親友小趙因為心臟?? 不適,我陪她去了醫(yī)院,經(jīng)過一番檢查,醫(yī)生告訴小趙患有心肌橋。小趙一聽是心臟問題,頓時慌了神,各種擔憂涌上心頭:不治療會不會越來越嚴重?生活會不會受到很大影響?
在確診初期,小趙選擇了保守治療??,主要是通過藥物控制癥狀。然而,他并沒有嚴格遵守醫(yī)囑,工作一忙起來就忘了吃藥,生活作息也不規(guī)律。結(jié)果,沒過多久,他的心臟不適癥狀就加重了,甚至出現(xiàn)了胸悶、胸痛的情況。??
這時候,小趙才意識到問題的嚴重性??。在我和家人的勸說下,他再次去了醫(yī)院,詳細咨詢了醫(yī)生。醫(yī)生告訴他,心肌橋雖然不一定都需要手術(shù)治療,但如果不積極治療、不調(diào)整生活方式,確實有可能導致病情惡化。
于是,小趙下定決心要改變。??他開始嚴格按照醫(yī)囑服藥,定期去醫(yī)院復查,還調(diào)整了工作和生活的節(jié)奏,盡量保證充足的休息和適當?shù)倪\動。經(jīng)過一段時間的努力,他的心臟不適癥狀逐漸得到了緩解。??
保健養(yǎng)心運動方法??
1、壓掌心:現(xiàn)在的小趙每天晚上7:00~9:00??,都會選擇床或沙發(fā)等柔軟的地方,穿上寬松舒適的衣服??,跪立,雙腿分開與肩同寬,腰背挺直。吸氣,雙臂和頭同時慢慢往后仰,然后雙手掌心按壓在腳后跟上。這時心臟的血會集中沖擊頭部和面部,打通面部經(jīng)脈,堅持1分鐘,緩緩吐氣,同時身體回歸原位。
2、十指功:小趙用一只手的食指、中指緊夾另外一只手的小拇指兩側(cè),由手指根部向指尖拉拔,感到指尖有溫熱、脹、麻的感覺。再依次從無名指到拇指,各做一次,兩手交替進行??梢哉{(diào)氣行血、寬胸理氣、改善血液循環(huán)。??心臟不好的人,建議最好堅持早晚各做1次,每次持續(xù)做5分鐘。
每個人的身體狀況都是不一樣的,面對疾病的態(tài)度和治療效果也會有所不同。但無論如何,我們都要相信科學、相信醫(yī)生、相信自己。只要我們勇敢面對、積極治療,就一定能夠戰(zhàn)勝疾病,迎來健康的明天!??
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心肌橋無力是指冠狀動脈通過心肌的部分被心肌束穿過,導致冠狀動脈在心肌內(nèi)形成橋梁狀的構(gòu)造。心肌橋無力可能會導致心慌和氣短等癥狀。心肌橋無力會導致冠狀動脈在心肌內(nèi)部形成橋,造成血流受阻,心肌缺血。這個缺血... 詳細»
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治療心肌橋的最佳方法
心肌橋也稱為冠狀動脈心肌橋,是一種先天性的冠狀動脈發(fā)育異常情況,心肌橋的臨床表現(xiàn)與分型密切相關,包括表淺型和縱深型兩類,大多數(shù)的心肌橋不引起臨床癥狀,出現(xiàn)的癥狀主要表現(xiàn)為心絞痛、急性心肌梗死、心力衰竭... 詳細»
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