前段時(shí)間,我的親友小趙因?yàn)樾呐K?? 不適,我陪她去了醫(yī)院,經(jīng)過一番檢查,醫(yī)生告訴小趙患有心肌橋。小趙一聽是心臟問題,頓時(shí)慌了神,各種擔(dān)憂涌上心頭:不治療會(huì)不會(huì)越來越嚴(yán)重?生活會(huì)不會(huì)受到很大影響?
在確診初期,小趙選擇了保守治療??,主要是通過藥物控制癥狀。然而,他并沒有嚴(yán)格遵守醫(yī)囑,工作一忙起來就忘了吃藥,生活作息也不規(guī)律。結(jié)果,沒過多久,他的心臟不適癥狀就加重了,甚至出現(xiàn)了胸悶、胸痛的情況。??
這時(shí)候,小趙才意識(shí)到問題的嚴(yán)重性??。在我和家人的勸說下,他再次去了醫(yī)院,詳細(xì)咨詢了醫(yī)生。醫(yī)生告訴他,心肌橋雖然不一定都需要手術(shù)治療,但如果不積極治療、不調(diào)整生活方式,確實(shí)有可能導(dǎo)致病情惡化。
于是,小趙下定決心要改變。??他開始嚴(yán)格按照醫(yī)囑服藥,定期去醫(yī)院復(fù)查,還調(diào)整了工作和生活的節(jié)奏,盡量保證充足的休息和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。經(jīng)過一段時(shí)間的努力,他的心臟不適癥狀逐漸得到了緩解。??
保健養(yǎng)心運(yùn)動(dòng)方法??
1、壓掌心:現(xiàn)在的小趙每天晚上7:00~9:00??,都會(huì)選擇床或沙發(fā)等柔軟的地方,穿上寬松舒適的衣服??,跪立,雙腿分開與肩同寬,腰背挺直。吸氣,雙臂和頭同時(shí)慢慢往后仰,然后雙手掌心按壓在腳后跟上。這時(shí)心臟的血會(huì)集中沖擊頭部和面部,打通面部經(jīng)脈,堅(jiān)持1分鐘,緩緩?fù)職?,同時(shí)身體回歸原位。
2、十指功:小趙用一只手的食指、中指緊夾另外一只手的小拇指兩側(cè),由手指根部向指尖拉拔,感到指尖有溫?zé)?、脹、麻的感覺。再依次從無名指到拇指,各做一次,兩手交替進(jìn)行??梢哉{(diào)氣行血、寬胸理氣、改善血液循環(huán)。??心臟不好的人,建議最好堅(jiān)持早晚各做1次,每次持續(xù)做5分鐘。
每個(gè)人的身體狀況都是不一樣的,面對(duì)疾病的態(tài)度和治療效果也會(huì)有所不同。但無論如何,我們都要相信科學(xué)、相信醫(yī)生、相信自己。只要我們勇敢面對(duì)、積極治療,就一定能夠戰(zhàn)勝疾病,迎來健康的明天!??
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心肌橋無力心慌氣短
心肌橋無力是指冠狀動(dòng)脈通過心肌的部分被心肌束穿過,導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈在心肌內(nèi)形成橋梁狀的構(gòu)造。心肌橋無力可能會(huì)導(dǎo)致心慌和氣短等癥狀。心肌橋無力會(huì)導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈在心肌內(nèi)部形成橋,造成血流受阻,心肌缺血。這個(gè)缺血... 詳細(xì)»
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治療心肌橋的最佳方法
心肌橋也稱為冠狀動(dòng)脈心肌橋,是一種先天性的冠狀動(dòng)脈發(fā)育異常情況,心肌橋的臨床表現(xiàn)與分型密切相關(guān),包括表淺型和縱深型兩類,大多數(shù)的心肌橋不引起臨床癥狀,出現(xiàn)的癥狀主要表現(xiàn)為心絞痛、急性心肌梗死、心力衰竭... 詳細(xì)»
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心肌橋是怎么回事
冠狀動(dòng)脈心肌橋?qū)儆谝环N先天性的冠狀動(dòng)脈發(fā)育異常。正常情況下,冠狀動(dòng)脈的主干以及分支,主要是行走于心臟表面心外膜下的脂肪中或心外膜的深面。但是,在冠狀動(dòng)脈發(fā)育的過程中,冠狀動(dòng)脈與其分支的某個(gè)節(jié)段會(huì)被淺層... 詳細(xì)»
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前降支心肌橋注意什么
患有前降支心肌橋的患者,平時(shí)在生活中要注意避免出現(xiàn)情緒的波動(dòng),要保持良好的作息規(guī)律,不要飲用咖啡濃茶等,前降支心肌橋的發(fā)病率非常的高,是一種不能被忽視的疾病,影響了很多患者的身心健康,病發(fā)期間患者會(huì)心... 詳細(xì)»
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lad中段心肌橋是什么意思
LAD中段心肌橋是指在冠狀動(dòng)脈CT造影或冠狀動(dòng)脈造影時(shí)發(fā)現(xiàn)左前降支中段心肌橋,多是先天發(fā)育異常造成的。心肌橋又是指冠狀動(dòng)脈血管表面有心肌束走行,從而使心肌收縮時(shí)就會(huì)對(duì)冠狀動(dòng)脈血管產(chǎn)生壓迫,導(dǎo)致心臟供血... 詳細(xì)»