身邊的一位朋友小花被診斷出患有甲減。一開始小花并沒有察覺到她的脖子有任何異常。直到有一天，她告訴我她的脖子開始變得腫脹，這才仔細(xì)觀察起來。與之前所見的正常脖子相比，她的脖子顯得略微粗大一些，仿佛里面藏著什么秘密。
隨著病情的加重，她的脖子腫脹現(xiàn)象越來越明顯。她說這是由于甲減導(dǎo)致甲狀腺激素分泌不足，使得甲狀腺組織代償性增生，最終導(dǎo)致脖子腫脹。??
除了脖子腫脹外，她還告訴我甲減給她帶來了許多其他的不適。她的精神狀態(tài)變得低落，容易感到疲憊；她的記憶力也明顯減退，經(jīng)常忘記事情；甚至她的頸部皮膚也變得干燥粗糙甚至松弛。這一切都讓人感到心疼。??
幸運(yùn)的是，通過醫(yī)生的精心治療和她的努力調(diào)整，她的甲減癥狀逐漸得到了緩解。雖然脖子的腫脹并沒有完全消失，但已經(jīng)比之前好了很多。更重要的是，她的精神狀態(tài)也明顯好轉(zhuǎn)，重新找回了生活的樂趣。??
下面和大家分享幾種甲減寶子們可以吃的美食，讓它速速離去。
1、胡蘿卜：胡蘿卜中含有很多的礦物質(zhì)哦，可以幫助我們提高身體免疫力，對甲減有輔助治療的效果。吃胡蘿卜最好不削皮，因?yàn)楹}卜素主要存在于胡蘿卜皮中。胡蘿卜素是脂溶性物質(zhì)，最好用油烹炒胡蘿卜，營養(yǎng)物質(zhì)更易被吸收。
2、西藍(lán)花：西藍(lán)花富含胡蘿卜素、維生素c，含有的膳食纖維有通便、排毒的作用。西藍(lán)花烹調(diào)前可以焯一下水，再用大火快炒，這樣能使其中的抗癌成分更好地發(fā)揮作用。
3、豬血豆芽湯：準(zhǔn)備豬血、綠豆芽、小芹菜、蒜頭，做法是 將豆芽洗凈；豬血用清水漂洗下，切塊；小芹菜洗凈，切段，熱鍋內(nèi)加入油，將蒜末爆香，再倒入豬血加上小炒一會(huì)后加水，大火煮沸，小火再煮5分鐘，豆芽、芹菜放進(jìn)去，加適量食鹽、雞精調(diào)精即可。
通過朋友這段經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了健康的重要性。愿我們都能珍惜自己的身體，關(guān)愛身邊的每一個(gè)人。同時(shí)，也祝愿所有患有甲減的朋友們能夠早日康復(fù)，重獲健康與快樂！??
-
-
亞臨床甲減和甲減區(qū)別
劉暢 主任醫(yī)師
-
-
橋本甲減和甲減的區(qū)別
許文偉 副主任醫(yī)師
-
-
橋本甲減和甲減哪個(gè)更嚴(yán)重
許文偉 副主任醫(yī)師
-
-
甲減嚴(yán)重么？
鄧春穎 主任醫(yī)師
-
-
海南省農(nóng)墾總局醫(yī)院東湖院區(qū) 內(nèi)分泌科
擅長：從事臨床工作30...
-
-
天津市北辰醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長：糖尿病及糖...
-
-
舟山市婦幼保健院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長糖尿病、甲狀...
-
-
天津市北辰醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長：糖尿病及其...
-
-
海南省農(nóng)墾總局醫(yī)院東湖院區(qū) 內(nèi)分泌科
擅長：擅長：內(nèi)分泌系統(tǒng)...
-
-
海南省農(nóng)墾總局醫(yī)院東湖院區(qū) 內(nèi)分泌科
擅長：醫(yī)生專長內(nèi)分泌科...
-
-
天津市北辰醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：高脂血、糖尿病、...
-
-
無錫市婦幼保健院 婦科
擅長：熟練掌握各種婦科...
-
-
無錫市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：擅長婦產(chǎn)科常見病...
-
-
舟山市婦幼保健院 婦科
擅長：擅長開展示高危產(chǎn)...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：從事圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)的臨...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：擅長圍產(chǎn)保健、各...
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
亞甲減甲減
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
亞臨床甲減與甲減
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
甲減和亞甲減的關(guān)系
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
甲減tsh
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
亞臨床甲減和甲減區(qū)別
-
-
蘇旭東 聊城市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
甲減癥狀
-
-
甲減檢查
甲減檢查是針對患有甲狀腺功能減退的患者所開展的一項(xiàng)檢查。甲狀腺功能減退癥在臨床上簡稱為甲減，主要是由于甲狀腺激素合成和分泌的量減少，或者生理效應(yīng)不足而引起機(jī)體代謝降低所產(chǎn)生的一種疾病。主要可以分為原發(fā)... 詳細(xì)»
-
-
單純甲減和橋本甲減的區(qū)別
單純甲減和橋本甲減都是甲狀腺功能減退癥的一種類型，單純甲減和橋本甲減是兩種不同的甲狀腺疾病，它們具有以下區(qū)別：1.病因：單純甲減：單純甲減是由于甲狀腺功能減退引起的，病因可以是先天性缺乏、自身免疫等。... 詳細(xì)»
-
-
孕晚期甲減
孕晚期甲減這個(gè)時(shí)候?qū)μ喝匀粫?huì)有影響的，這個(gè)時(shí)候會(huì)增加早產(chǎn)的發(fā)生率，另外也會(huì)影響胎兒的體重容易出生低體重兒以及孕婦容易發(fā)生妊娠期高血壓疾病。所以在這個(gè)時(shí)候仍然需要藥物治療，在臨床上使用的藥物的目的，就... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)