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柚子對(duì)糖尿病有好處嗎

柚子,是蕓香科柑橘屬的一種喬木,枝條較扁且有棱,葉質(zhì)較厚,顏色為濃綠,為闊卵形或者橢圓形。果實(shí)為圓球形、扁圓形、梨形以及圓錐狀,表皮呈淡黃或黃綠色,雜交種有朱紅色的,果皮有厚有薄,海綿質(zhì),果實(shí)松軟,柚子又分為有籽或無籽這兩種。糖尿病一種由于人體所含血糖過高所導(dǎo)致的一種疾病。柚子的升糖指數(shù)不高,又富含多種營養(yǎng),食用柚子對(duì)糖尿病有一定的好處。

食用柚子特別注意

1、柚子屬于寒性的水果,對(duì)于體寒、虛弱的人群。不能過多食用,會(huì)加重癥狀,對(duì)腸胃會(huì)造成不良的影響,如腹瀉、肚子脹痛等。

2、食用藥物期間不要食用柚子,建議隔一個(gè)小時(shí)后再食用,柚子里含有較多的維生素C,與藥物在同一時(shí)間段食用,對(duì)藥物的作用會(huì)有一定的影響。

3、消化能力較弱的人群,如小孩、老年人,不建議在食用柚子的同時(shí)食用其他蛋白質(zhì)含量豐富的食物,會(huì)形成結(jié)合物,難以消化,造成消化不良等現(xiàn)象。

糖尿病患者特別注意

1、糖尿病患者要注意日常飲食,油炸食品不要過多食用,如油條、薯?xiàng)l、炸雞等食物,這些食物不利于糖尿病的恢復(fù)。

2、生活中要戒掉煙酒,煙酒對(duì)糖尿病患者的身體健康有不良影響。

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