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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
患者如果出現(xiàn)膝蓋后側(cè)疼痛的癥狀可能是因?yàn)橄ドw后側(cè)關(guān)節(jié)勞損導(dǎo)致的。在日常生活中,如果運(yùn)動(dòng)過(guò)量或者強(qiáng)度過(guò)大可能會(huì)出現(xiàn)膝蓋后側(cè)關(guān)節(jié)位置出現(xiàn)肌肉勞損,進(jìn)而患者會(huì)感覺(jué)到膝蓋后側(cè)疼痛感。而如果患者本身患有一些慢性疾病,如腰椎間盤(pán)突出等,也有可能牽引到膝蓋后側(cè)部位,進(jìn)而引起膝蓋后側(cè)部位疼痛的癥狀出現(xiàn)。另外,膝蓋后側(cè)疼痛也有可能是類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的,平時(shí)在天氣變化較為頻繁的時(shí)候如果沒(méi)有及時(shí)做好穿衣保暖的措施有可能引發(fā)類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,導(dǎo)致膝蓋后側(cè)出現(xiàn)疼痛。
膝蓋后側(cè)疼怎么辦
1、如果患者膝蓋后側(cè)有疼痛感,可以口服消炎止痛藥物進(jìn)行治療,并且在治療期間,注意生活作息規(guī)律,避免熬夜或者過(guò)度勞累。
2、如果疼痛感比較嚴(yán)重的話(huà),應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨外科進(jìn)行及時(shí)就診,確定病因,并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行積極治療,在治療期間應(yīng)該放松心情。
膝蓋后側(cè)疼怎么預(yù)防
1、在日常生活中注意避免長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)或者進(jìn)行高強(qiáng)度的活動(dòng),以免造成膝蓋后側(cè)損傷出現(xiàn)疼痛感。
2、平時(shí)應(yīng)該避免攝入過(guò)多辛辣油炸等刺激性的食物,預(yù)防身體上火誘發(fā)膝蓋附近關(guān)節(jié)產(chǎn)生炎癥,進(jìn)而導(dǎo)致膝蓋后側(cè)疼痛癥狀出現(xiàn)。
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