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吃飯后血糖多少算正常

吃飯后血糖的正常范圍是指進(jìn)食后2小時(shí)的血糖水平。一般正常人的2小時(shí)餐后血糖應(yīng)在5.5-7.8mmol/L之間。

如果餐后血糖超過7.8 mmol/L,但低于11.1 mmol/L,這可能表明血糖水平處于受損的狀態(tài),也被稱為糖尿病前期,意味著身體正在失去對(duì)血糖的正常調(diào)節(jié)能力,從而增加了未來發(fā)展為糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。在這種情況下,應(yīng)該采取措施來改變生活方式,如通過飲食改善和增加運(yùn)動(dòng)來控制血糖。

如果餐后血糖超過11.1 mmol/L,這可能為糖尿病。糖尿病是一種慢性疾病,會(huì)導(dǎo)致血糖水平持續(xù)升高,從而損害多個(gè)器官和系統(tǒng),包括心血管系統(tǒng)、腎臟、眼睛和神經(jīng)系統(tǒng)。在這種情況下,需要進(jìn)行進(jìn)一步的醫(yī)學(xué)評(píng)估,并制定適當(dāng)?shù)闹委熡?jì)劃,包括藥物治療、飲食管理和運(yùn)動(dòng)。

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