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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
小孩在家長(zhǎng)的陪同下來科室找我，經(jīng)過詳細(xì)的詢問，了解到這個(gè)小孩在日常生活中確實(shí)存在一些困難，常常無法集中注意力，情緒也不是很穩(wěn)定，小孩家長(zhǎng)聽朋友說通過感統(tǒng)訓(xùn)練對(duì)小孩有好處，于是就過來醫(yī)院咨詢我，我就告訴他感統(tǒng)訓(xùn)練有以下作用：
??1、提升注意力：感統(tǒng)訓(xùn)練通過刺激小孩的各種感官，幫助他們更好地接收或處理外界的信息。
??2、穩(wěn)定情緒：感統(tǒng)訓(xùn)練能夠激發(fā)小孩的興趣和積極性，通過不斷的嘗試，可以讓小孩逐漸建立自信心，情緒也會(huì)變得更加穩(wěn)定。
??3、改善運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性：這是一種大運(yùn)動(dòng)能力和精細(xì)運(yùn)動(dòng)能力的鍛煉，積極鍛煉可以幫助小孩提升運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性。
小孩家長(zhǎng)聽完我的解析后，下定決心好好培養(yǎng)，讓小孩健康的長(zhǎng)大，我也叮囑小孩的家長(zhǎng)，進(jìn)行感統(tǒng)訓(xùn)練時(shí)需要注意以下的事項(xiàng)??：
??1、個(gè)性化訓(xùn)練：告訴他每個(gè)小孩的情況不一樣，需要制定個(gè)性化的訓(xùn)練，這樣能夠確保訓(xùn)練的有效性，包括訓(xùn)練的時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容以及頻率等。
??2、適度訓(xùn)練：建議家長(zhǎng)合理安排小孩訓(xùn)練的時(shí)間和強(qiáng)度，一天可以進(jìn)行60分鐘左右，確保能夠在輕松愉快的范圍中進(jìn)行訓(xùn)練，可以選擇一些簡(jiǎn)單的推球、接球等活動(dòng)。
??3、家長(zhǎng)積極參與：感統(tǒng)訓(xùn)練不僅是孩子的任務(wù)，家長(zhǎng)也要扮演重要的角色，積極參加與孩子的訓(xùn)練過程，幫助孩子一起成長(zhǎng)。
??最后我也告訴小孩的家長(zhǎng)感統(tǒng)訓(xùn)練是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，需要耐心和堅(jiān)持，不能太著急。我相信家長(zhǎng)和小孩的共同努力下，一定能取得明顯的進(jìn)步。
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