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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
在門診的日常工作中，我經(jīng)常接觸到有人來問我各種中藥材的功效與作用，就在前幾天有一位患者問我蒿子桿的功效與作用??，我對這位患者解釋，蒿子桿可能對身體有一些好處，但是并不具備藥用價值，如果身體有不適癥狀，要遵醫(yī)囑合理用藥。??
我告訴這位患者，蒿子桿對人體的好處主要有以下幾點：
??1、促進(jìn)消化：蒿子桿中含有粗纖維有助于腸道蠕動，能夠幫助消化，可以預(yù)防便秘。
??2、補(bǔ)充營養(yǎng)：蒿子桿有多種維生素和微量元素，可以幫助人體補(bǔ)充營養(yǎng)。
??3、提高免疫力：蒿子桿中的維生素E和維生素C等抗氧化物質(zhì)，有利于提高人體的免疫能力。
我跟這位患者說，蒿子桿雖然好處很多，但是也不能盲目的亂吃，需要提前了解相關(guān)事項。
??1、做法：可以把蒿子桿切碎和肉攪拌在一起做成餃子，也可以洗干凈后炒著吃。
??2、適量：每次可以吃100克，避免吃的過多引起不適。
??3、孕婦和兒童慎用：孕婦和兒童的體質(zhì)比較特殊，在吃蒿子桿之前，建議提前咨詢專業(yè)的醫(yī)生，確保安全使用。
我跟這位患者說蒿子桿雖然有一定的營養(yǎng)價值，但是不能代替藥物治療疾病，同時也要提醒大家，??如果身體有不適癥狀，建議遵循科學(xué)方法進(jìn)行治療，不要自己盲目的聽信偏方?。
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