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蔣衛(wèi)民 主任醫(yī)師 教授 復旦大學附屬華山醫(yī)院 感染病科
今天我在門診坐診時遇到了一個中年患者，他告訴我最近全身遍布紅斑、鱗屑，嚴重時瘙癢難忍，嚴重影響了睡眠和日常工作，在聽完他的描述后進行了詳細的病史詢問和體格檢查，特別是肉眼觀察皮損特點，確診患有中重度斑塊型銀屑病。他在確診后顯得異常焦慮??。我讓他別擔心，同時開了氘可來昔替尼給他進行治療。但他顯然不了解這是什么藥，有什么作用，就向我進行了咨詢。
聽了他的疑問，我告訴他氘可來昔替尼是一種選擇性靶向Janus激酶（JAK）1抑制劑，適合你這種中重度斑塊型銀屑病，能夠抑制過度活躍的免疫反應(yīng)，降低引發(fā)皮膚炎癥的細胞因子水平??，還能改善紅斑、瘙癢感，促使鱗屑迅速減少。
為了加速康復過程，幫助他順利度過治療期，我還在生活中給他提出以下幾條建議。
??1、合理飲食：多吃瘦肉??、禽類、魚類??等富含蛋白質(zhì)的食物，能幫助修復受損的組織，提高免疫力。油炸??、燒烤、腌制這些過于油膩的食物可得少吃。它們不僅會加重胃腸道的負擔，還可能影響治療效果，讓你的康復之路變得更加坎坷。
??2、適度鍛煉：適度鍛煉也是康復的關(guān)鍵。散步???♂?、慢跑、游泳???♂?等有氧運動都是不錯的選擇。每次運動前，別忘了先做5-10分鐘的熱身活動??，比如慢走或者輕松的拉伸一下，可以讓身體更好地進入運動狀態(tài)。運動完也別急著休息，再來個5-10分鐘的冷卻活動，比如深呼吸幾下，讓身體慢慢恢復到平靜狀態(tài)，能提高心肺功能，增強體質(zhì)。??
??3、定期體檢：每年至少進行一次全面體檢，評估病情變化及藥物反應(yīng)??，出現(xiàn)任何不適（如胃腸癥狀、感染跡象等），都應(yīng)及時告知醫(yī)生。
這位中年患者聽了我的話后，連連點頭，表示都記住啦，回去一定好好用藥，也會做好護理措施的。我叮囑他，記得恢復復查哦。
最后，我想說，我們要相信科學的力量，積極配合治療，同時注重身心調(diào)養(yǎng)，共同戰(zhàn)勝病魔??。記住，每一次堅持，都是生命之光的閃耀；每一次治療，都是對生命的敬畏與珍視。??
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