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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 婦產(chǎn)科
前一段時(shí)間有一個(gè)孕婦因?yàn)槠匠Ｏ矚g吃百合，家里人聽說孕婦吃百合可能會(huì)致畸！所以特地來醫(yī)院問我孕婦吃百合會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形？關(guān)于這個(gè)問題，我詳細(xì)的跟這位孕婦進(jìn)行了講解：
??百合當(dāng)中含有豐富的維生素、微量元素和一些活性物質(zhì)，孕婦適量吃可以起到安神助眠、促進(jìn)消化等作用??，目前并沒有科學(xué)研究證明孕婦食用百合后會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，所以這屬于一個(gè)誤區(qū)或謠傳，所以你不必太過緊張。??
雖然，孕婦適量吃百合有一些好處，但是作為醫(yī)生我提醒這位孕婦吃百合時(shí)仍然要注意這些問題：
??1、適量吃：雖然百合具有一定安神作用，但是吃得過多其中的活性成分，可能會(huì)引起胃腸道不適，出現(xiàn)輕微腹瀉、腹痛等現(xiàn)象。
??2、保持食材新鮮：購買百合時(shí)，要注意確保食材的新鮮、無蛀蟲、無霉變等，并且要做好充分的清洗，以免食用后導(dǎo)致細(xì)菌感染。
??3、注意烹飪方式：在吃百合時(shí)需要將百合完全煮熟或者蒸熟，吃生的百合容易感染細(xì)菌或寄生蟲。
最后，這位孕婦聽了我的話后，表示一定注意，我還叮囑她出現(xiàn)任何不適一定要停止食用，及時(shí)就醫(yī)檢查?，F(xiàn)在關(guān)于孕婦吃百合會(huì)不會(huì)導(dǎo)致畸形的問題，相信大家看了這篇文章之后已經(jīng)有了比較清楚的認(rèn)識(shí)??，建議??孕婦在吃百合前咨詢專業(yè)醫(yī)生或者營養(yǎng)師，了解自己是否適合食用，可以減少一些不必要的麻煩！
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蓮子百合會(huì)加重濕氣嗎
蓮子百合通常不會(huì)加重濕氣。蓮子性平，有補(bǔ)脾止瀉、益腎澀精、養(yǎng)心安神、止帶等功效，能用于改善脾虛泄瀉、帶下、心悸失眠等癥狀，對(duì)于脾胃虛弱引起的水濕內(nèi)停能起一定輔助治療效果。百合性寒，有清心安神、養(yǎng)陰潤肺... 詳細(xì)»
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蓮子百合在生活中常作為一種佐料用于熬湯、煮粥之中，受廣大人們的喜愛。而懷孕期間的婦女，對(duì)飲食非常謹(jǐn)慎，有時(shí)候想吃蓮子百合，但又害怕會(huì)對(duì)肚子里寶寶帶來不良影響。蓮子百合藥用價(jià)值高，具有許多功效，對(duì)于孕婦... 詳細(xì)»
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