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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
今天診室里來(lái)了一對(duì)年輕的小夫妻??，他們做過(guò)產(chǎn)檢后，看著一堆數(shù)據(jù)皺眉頭，直說(shuō)看不懂，問(wèn)我：“醫(yī)生，我想知道胎兒的腿長(zhǎng)要看哪個(gè)數(shù)據(jù)？”??
我告訴他們，胎兒的腿長(zhǎng)主要要看B超檢查結(jié)果中的“股骨長(zhǎng)”數(shù)值，股骨長(zhǎng)反映了大腿骨的長(zhǎng)度，是評(píng)估胎兒腿部發(fā)育的重要指標(biāo)。通過(guò)這個(gè)數(shù)據(jù)，可以大致判斷胎兒腿部的發(fā)育情況。但胎兒的整體發(fā)育情況還要結(jié)合雙頂徑、頭圍、腹圍等指標(biāo)綜合判斷。??
我看了看檢查結(jié)果，告訴他們，胎兒發(fā)育狀況良好，讓他們不要擔(dān)心。隨后又告訴他們?cè)衅诘囊恍┳⒁馐马?xiàng)。??
??1、均衡營(yíng)養(yǎng)：孕期要保證足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入，以滿足胎兒的正常發(fā)育，比如多吃魚(yú)肉、柚子等。
??2、休息與運(yùn)動(dòng)：每天保障8小時(shí)的睡眠??，不要熬夜和過(guò)度勞累。適當(dāng)散散步、做做孕婦瑜伽等，有利于增強(qiáng)體質(zhì)和促進(jìn)胎兒發(fā)育，
??3、避免接觸有害物質(zhì)：有毒、有害的物質(zhì)，孕婦要盡量避免接觸，比如煙酒、農(nóng)藥、輻射等，以免對(duì)胎兒造成不良影響。
??4、定期產(chǎn)檢：遵照醫(yī)囑定期進(jìn)行產(chǎn)檢，及時(shí)了解胎兒的發(fā)育情況和自身的健康狀況。
他們聽(tīng)了連連道謝，希望他們能順利迎來(lái)一個(gè)健康的寶寶?？戳宋业姆窒?，如果大家還有什么疑慮，可以給我留言，我會(huì)抽時(shí)間答復(fù)。希望大家?guī)兔c(diǎn)贊關(guān)注一下，謝謝！??
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