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馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 兒科
前幾天，我在醫(yī)院網(wǎng)站后臺(tái)收到一位網(wǎng)友的咨詢(xún)，他說(shuō)自己的寶寶一個(gè)月大了，這幾天不怎么有精神，擔(dān)心是感冒了，想知道怎么判斷。
我告訴他，想知道寶寶是不是感冒了，要從這幾個(gè)方面觀察??：
??1、觀察體溫：新生兒的正常體溫大概在36.5-37.5℃之間。如果發(fā)現(xiàn)寶寶的體溫比這個(gè)高，那就得注意一下，可能是感冒的跡象。但別忘了，小寶寶的體溫???調(diào)節(jié)中樞還沒(méi)發(fā)育完全，容易受環(huán)境影響，所以測(cè)體溫時(shí)得確保環(huán)境合適。
??2、注意呼吸情況：感冒了，寶寶可能會(huì)呼吸得比較快，或者聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)不暢。你可以仔細(xì)聽(tīng)聽(tīng)，如果發(fā)現(xiàn)呼吸聲不對(duì)勁，那就趕緊去醫(yī)院看看吧。??
??3、觀察精神狀態(tài)和食欲：感冒了，寶寶可能會(huì)顯得煩躁或者特別困??，就會(huì)一直哭鬧或者一直睡，吃東西也沒(méi)以前那么香了。這些都是判斷感冒的重要線索。
此外，還有其他的癥狀，如流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等，這些癥狀也可能是感冒的表現(xiàn)。
那么，如果寶寶感冒了，又該怎么辦呢？我給這位家長(zhǎng)提了下面的幾個(gè)建議：
??1、保持室內(nèi)空氣流通：家里??得保持通風(fēng)，別老關(guān)著門(mén)窗，一天最起碼開(kāi)窗2-3小時(shí)，讓空氣流通起來(lái)，這樣病毒和細(xì)菌就不容易傳播了。
??2、適當(dāng)增減衣物：根據(jù)天氣給寶寶穿合適的衣服。別穿太多，也別穿太少，讓寶寶感覺(jué)舒服最重要。像現(xiàn)在這個(gè)溫度20度的時(shí)候，還是要給寶寶穿上保暖衣。
??3、合理飲食：母乳喂養(yǎng)的媽媽?zhuān)愕贸渣c(diǎn)營(yíng)養(yǎng)均衡的食物，這樣乳汁才有營(yíng)養(yǎng)，比如雞湯、骨頭湯等。人工喂養(yǎng)的寶寶，得選對(duì)奶粉，按照說(shuō)明書(shū)上的建議來(lái)喂。??
請(qǐng)記住，每個(gè)寶寶的情況都是獨(dú)特的，所以在照顧寶寶時(shí)，一定要根據(jù)寶寶的實(shí)際情況來(lái)制定合適的護(hù)理方案，并在需要時(shí)及時(shí)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的意見(jiàn)。希望每個(gè)寶寶都能健康快樂(lè)地成長(zhǎng)！??
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