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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
昨天接診了一位患者，他在高空作業(yè)時不慎摔落，經(jīng)過體格檢查和影像學(xué)檢查，確診患者是腓骨骨折。我制定治療方案后，告訴他早期需要臥床休息，這位患者著急的問我是不是需要一直躺著。??
我告訴他，這需要根據(jù)骨折類型、嚴重程度和治療方案來分析。病情嚴重的情況下，比如出現(xiàn)明顯的移位，或伴有其他并發(fā)癥，可能需要臥床休息一段時間，確保骨折的穩(wěn)定和愈合。而他的情況還算樂觀，骨折端對位對線良好，沒有明顯移位，并不需要長時間臥床。適當(dāng)固定的前提下可以輕度活動，以促進血液循環(huán)，減輕腫脹。??
他聽了之后，放心了不少。隨后又問我需要注意些什么，于是我為他做了解答。??
??1、避免過多活動：我告訴他，雖然他的傷勢經(jīng)過固定后，可以借助拐杖輕度活動，但仍然要避免過度活動或負重，以免影響骨折愈合。
??2、抬高患肢：我建議他在休息時，盡量抬高患肢，可以促進血液回流，減輕腿部的腫脹和疼痛。
??3、飲食調(diào)理：可以適當(dāng)補充鈣和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，多吃瘦肉、雞蛋等食物，促進骨折愈合。
??4、康復(fù)鍛煉：病情穩(wěn)定后，根據(jù)醫(yī)生的計劃，盡早進行康復(fù)鍛煉，恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
希望這位患者能夠保持積極樂觀的心態(tài)，早日恢復(fù)健康?。也希望我的分享能夠幫助到有同樣需要的人，如果覺得我的分享有用，那就點個關(guān)注吧！??
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