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申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 眼科
孔先生今年45歲，來(lái)醫(yī)院就診時(shí)，他告訴我，最近總感覺(jué)自己看遠(yuǎn)處的東西越來(lái)越模糊，需要瞇起眼睛或者走近一些才能看清??。根據(jù)我的臨床經(jīng)驗(yàn)以及專業(yè)知識(shí)，考慮他可能是因?yàn)榻曇?，然后為他做了散瞳?yàn)光，最后被確診為近視??。
?孔先生聽(tīng)了之后，很著急的問(wèn)我，他為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況？我告訴孔先生，這種情況主要是因?yàn)檠矍虻那饽芰^(guò)強(qiáng)或者眼軸過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致遠(yuǎn)處的物體無(wú)法清晰地呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜上而發(fā)生的，所以會(huì)表現(xiàn)為看近處清晰，看遠(yuǎn)處不清楚的現(xiàn)象，大多是因?yàn)椴涣嫉挠醚哿?xí)慣、遺傳因素造成??。
??隨后，孔先生跟我提及到他經(jīng)常會(huì)看電子產(chǎn)品，而且經(jīng)常熬夜看手機(jī)打游戲，所以我告訴他，他這種情況需要通過(guò)以下方法來(lái)改善??：
??1、佩戴眼鏡：這種方法是比較普遍的改善近視的措施，推薦框架眼鏡和角膜塑形鏡。
??2、保持良好用眼習(xí)慣：像孔先生這種情況需要減少長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的時(shí)間，一般用眼2小時(shí)左右就需要閉眼休息10~15分鐘，讓眼睛得到放松。
??3、注意眼部衛(wèi)生：為了避免眼部受到炎癥感染，造成近視癥狀進(jìn)一步加重，我囑咐孔先生不要用臟手揉眼睛，外出時(shí)做好防護(hù)措施，以免風(fēng)沙刺激眼部。
??4、定期復(fù)查：孔先生的情況需要1個(gè)月來(lái)醫(yī)院做一次復(fù)查，隨時(shí)了解近視控制的情況。
??另外，我還告訴孔先生，日常生活中要多吃新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)，這不僅對(duì)眼睛恢復(fù)有好處，而且也能夠提高我們的生活質(zhì)量。同時(shí)，我也希望正在閱讀文章的你們也能夠采納我的建議??。
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遠(yuǎn)視和近視的區(qū)別
近視和遠(yuǎn)視都是屬于常見(jiàn)的眼部疾病。近視是指眼睛在調(diào)節(jié)放松的情況下，平行光線經(jīng)過(guò)眼睛屈光系統(tǒng)曲折后，成像于視網(wǎng)膜前方，通常是看得清近處物體而看不清遠(yuǎn)處物體；遠(yuǎn)視是指眼部睫狀肌調(diào)節(jié)放松時(shí)，外界平行光線照射... 詳細(xì)»
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遠(yuǎn)視和近視哪個(gè)嚴(yán)重
遠(yuǎn)視的危害遠(yuǎn)大于近視。從視覺(jué)發(fā)育的角度來(lái)看，遠(yuǎn)視患者看遠(yuǎn)和看近都不是很清楚。在13歲之前的視覺(jué)發(fā)育期，如果遠(yuǎn)視，沒(méi)有進(jìn)行矯正，在看遠(yuǎn)或看近時(shí)都是模糊影像，就會(huì)影響視覺(jué)的正常發(fā)育，并導(dǎo)致弱視的出現(xiàn)。近視... 詳細(xì)»
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什么是遠(yuǎn)視和近視
所謂的近視，即患者看近的時(shí)候很清楚，看遠(yuǎn)的時(shí)候就變得不清晰了，這是由于眼睛視物時(shí)圖像落在了視網(wǎng)膜前，因此對(duì)遠(yuǎn)處的事物看的不清晰。遠(yuǎn)視的原理也差不多，遠(yuǎn)視患者可能遠(yuǎn)近都看不清楚，原因是眼睛視物時(shí)形成的圖... 詳細(xì)»
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遠(yuǎn)視和近視的度數(shù)換算
遠(yuǎn)視和近視是相對(duì)獨(dú)立的屈光不正，二者之間沒(méi)有辦法進(jìn)行換算，因?yàn)檫@兩者的成因不同。一般來(lái)說(shuō)，近視和遠(yuǎn)視患者只能根據(jù)自身的視力情況，無(wú)法推斷出具體的度數(shù)。每個(gè)人的視力情況要結(jié)合眼睛調(diào)節(jié)力度等，視力與度數(shù)并... 詳細(xì)»
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遠(yuǎn)視和近視相比哪個(gè)更嚴(yán)重
遠(yuǎn)視和近視都是眼科較為常見(jiàn)疾病，都屬于屈光不正，但遠(yuǎn)視、近視的屈光狀態(tài)并不一樣，遠(yuǎn)視是由于眼睛發(fā)育滯后，屈光狀態(tài)超過(guò)正常范圍而導(dǎo)致視力下降。近視是由于用眼習(xí)慣不合理或先天遺傳因素，引起眼睛屈光力低于正... 詳細(xì)»
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