-
-
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 眼科
我今天接診了一位年輕的患者，她一臉焦慮地問：“醫(yī)生，我最近覺得看東西有點(diǎn)模糊，去外面的眼鏡店驗(yàn)光檢查，結(jié)果是左眼4.9，右眼5.0，這算近視嗎？??”
我微笑的回答??：“是否算近視，我們需要進(jìn)行檢查?！比缓笪野才呕颊咦隽艘暳z查、眼壓檢查、散瞳驗(yàn)光以及眼底檢查??。經(jīng)過詳細(xì)檢查，我告訴患者：“檢查結(jié)果顯示挺好的，目前你的眼底沒有出現(xiàn)實(shí)質(zhì)性的病變??，左眼4.9，右眼5.0的情況，只是左眼存在輕微近視，不過還不需要佩戴眼鏡，在日常生活中注意以下幾點(diǎn)即可。"
??1、保持良好的用眼習(xí)慣：無論是看電腦還是看書??，保持一尺左右的距離，避免距離過近。每看20分鐘電子設(shè)備，就停下來閉眼休息或者眺望一下遠(yuǎn)方。
??2、增加戶外活動(dòng)：每天至少戶外活動(dòng)2小時(shí)，可以選擇散步??、跑步??、騎自行車??等運(yùn)動(dòng)，有助于預(yù)防近視??。
??3、注意飲食：多吃富含維生素和葉黃素的食物，如胡蘿卜??、南瓜??、菠菜等。增加魚油也比較好，??這里面富含Omega-3脂肪酸，對(duì)眼睛有益。
??患者聽后連忙點(diǎn)頭，非常感謝您醫(yī)生，我回去一定會(huì)注意??。不讓近視度數(shù)加深。我已提醒患者要每隔一段時(shí)間來醫(yī)院進(jìn)行視力檢查，了解眼睛的變化。
希望大家也能從這篇文章中得到啟發(fā)，關(guān)注自己的眼睛健康，讓我們的“心靈之窗”永遠(yuǎn)明亮??！
-
-
近視幾度屬于高度近視
周鍵 副主任醫(yī)師
-
-
做完近視眼手術(shù)又近視
譚星平 副主任技師
-
-
真性近視與假性近視的區(qū)別
孔寧 副主任醫(yī)師
-
-
近視了不帶眼鏡會(huì)更近視嗎
譚星平 副主任技師
-
-
真性近視與假性近視的區(qū)別
李旭慧 主治醫(yī)師
-
-
北京市護(hù)國寺中醫(yī)醫(yī)院 眼科
擅長：治療眼前節(jié)各類疾...
-
-
本溪市金山醫(yī)院 眼科
擅長：擅長白內(nèi)障、青光...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 眼科
擅長：擅長擅長治療各種...
-
-
廣東省中醫(yī)院二沙島分院 骨科
擅長：脊柱疾病，髖、膝...
-
-
紹興市婦幼保健院 婦科
擅長：在診治宮頸疾病、...
-
-
紹興市婦幼保健院 婦科
擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常...
-
-
紹興市婦幼保健院 婦科
擅長：擅長于婦科炎癥、...
-
-
紹興市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：擅長各種產(chǎn)科并發(fā)...
-
-
北京市護(hù)國寺中醫(yī)醫(yī)院 名醫(yī)苑
擅長：治療小兒呼吸道疾...
-
-
北京市護(hù)國寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：治療肩關(guān)節(jié)疾病、...
-
-
北京市護(hù)國寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：老年性股骨頸、股...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：擅長產(chǎn)科高危妊娠...
-
-
假性近視是近視嗎
假性近視一般是由于過度用眼引起的眼部疲勞。眼睛總是處于近距離閱讀的狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致睫狀肌處于緊張狀態(tài)，時(shí)間長了以后眼睛的調(diào)節(jié)力就會(huì)出現(xiàn)短暫的下降，這個(gè)過程就稱為假性近視發(fā)生的過程，也會(huì)造成裸眼視力的下降，... 詳細(xì)»
-
-
假性近視屬于近視嗎
假性近視也叫調(diào)節(jié)性的近視，一般情況下，假性近視半年之內(nèi)，不及時(shí)的治療，基本上都會(huì)轉(zhuǎn)成真性近視，和患者的年齡所從事的近距離的工作以及是疲勞的程度，都有很大的關(guān)聯(lián)性。假性近視多見于青少年兒童，孩子們近距離... 詳細(xì)»
-
-
假性近視算近視嗎
近視是一種眼睛疾病，指的是由于屈光不正導(dǎo)致平行光線聚焦在視網(wǎng)膜之前，形成視物模糊的現(xiàn)象。近年來，我國的近視發(fā)生率明顯上升，成為影響我國國民尤其是青少年眼睛健康的重大公共衛(wèi)生問題。近視一般分為真性近視、... 詳細(xì)»
-
-
輕度近視怎樣治愈近視
一般情況下，眼睛如果不加合理的使用，就會(huì)出現(xiàn)眼睛屈光不正的癥狀，導(dǎo)致患者的眼睛變?yōu)榻曆?、遠(yuǎn)視眼、散光眼等，其中近視眼的患者是比較多的。近視眼又分為真性近視和假性近視，如果患者輕微近視，但是并沒有很嚴(yán)... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)