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突發(fā)房顫,這些急救措施你必須知道!

那天,我和朋友正在悠閑地逛街,突然,朋友的臉色變得慘白,緊緊抓住我的手,說感覺氣喘不上來,心臟跳得好快,我嚇得趕緊上網(wǎng)查了下朋友的情況可能是突發(fā)房顫。??

我馬上讓她坐下,盡量放松心態(tài)。我拿出手機,開始計算她的心率和脈搏差值,想要評估房顫的程度。雖然我心里也慌,但我知道這個時候必須要冷靜。??

接著,我趕緊去附近的藥店買了減慢心律藥物讓她服用,看著她痛苦的表情,我心里默默祈禱著藥物能快點起效。可是,癥狀并沒有明顯緩解。于是,我決定嘗試刺激她的迷走神經(jīng),希望能緩解癥狀。??

然后,我毫不猶豫地撥打了120。救護車很快就到了,我們迅速前往醫(yī)院。醫(yī)生進行了詳細的檢查,決定進行復(fù)律治療。在治療過程中,醫(yī)生還特意強調(diào)了突發(fā)性房顫的注意事項:??

1、保持情緒穩(wěn)定:避免過度激動,學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒,盡量保持平和心態(tài)。可以嘗試深呼吸、冥想等方法來緩解緊張情緒。

2、飲食宜清淡:避免油膩食物,選擇低脂、低鹽、高纖維的食物,多攝入蔬菜水果,例如,西藍花、櫻桃等,以保持血液暢通。??

3、適量進行鍛煉:避免過度運動,建議選擇輕度有氧運動,如散步、瑜伽等,以保持身體健康。

經(jīng)過一系列的治療,朋友的病情終于穩(wěn)定了下來。醫(yī)生還給她開了抗凝藥物,預(yù)防血栓脫落。看著朋友逐漸恢復(fù)健康,我懸著的心也放了下來。??

這次經(jīng)歷也讓我深刻體會到了突發(fā)性房顫的可怕。幸好,我們及時采取了正確的急救措施,才沒有釀成更嚴重的后果。??

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