一個(gè)周末，我和朋友一起帶著孩子們?nèi)ス珗@玩耍。朋友的孩子是一個(gè)活潑可愛的小男孩，總是吸引著大家的目光。然而，這次玩耍的過程中，我卻發(fā)現(xiàn)了他有些不同尋常的表現(xiàn)。??
于是，我建議朋友帶著孩子去咨詢一下醫(yī)生。??后來，朋友去了醫(yī)院，醫(yī)生經(jīng)過一番檢查和診斷，確認(rèn)孩子是患有兒童注意力缺陷障礙。同時(shí)，醫(yī)生向朋友解釋了兒童注意力缺陷障礙的十點(diǎn)表現(xiàn)：
首先，醫(yī)生講到注意力不集中的表現(xiàn)，兒童易受到環(huán)境干擾，難以長時(shí)間維持專注。學(xué)習(xí)時(shí)易分心，上課不專心，常東張西望；還有活動過多，在安靜環(huán)境中，兒童常表現(xiàn)出過多的活動量，缺乏自制力，限制后會更加明顯；??或者是沖動任性，兒童常因小事過度反應(yīng)，易激惹，自控能力差，行為沖動，情緒不穩(wěn)定。
醫(yī)生接著說，學(xué)習(xí)困難也是注意力缺陷障礙的表現(xiàn)，兒童注意力缺陷導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下，作業(yè)錯(cuò)誤多，影響學(xué)習(xí)成績；??又或者是神經(jīng)系統(tǒng)異常，部分兒童因神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，表現(xiàn)出運(yùn)動協(xié)調(diào)障礙、動作笨拙，如不會系鞋帶等，但隨神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，癥狀會有所緩解。
同時(shí)，出現(xiàn)的品行問題，在不良外界因素影響下，部分兒童可能出現(xiàn)逃學(xué)、打架斗毆、說謊等不良行為；??出現(xiàn)了情緒不穩(wěn)定的表現(xiàn)，兒童情緒易波動，對不喜歡或不愉快的事情反應(yīng)過度，甚至打架、摔東西。
最后，醫(yī)生還降到了知覺活動障礙，注意力缺陷導(dǎo)致圖形認(rèn)知、空間定位等障礙，語言表達(dá)、書寫也有困難，常未經(jīng)思考就回答問題；??還有丟三落四的現(xiàn)象，兒童難以長時(shí)間保持注意力，管理物品困難，常丟東西，作業(yè)也無法長時(shí)間集中注意力完成；以及干擾他人的情況，注意力缺陷癥兒童不僅自己難以集中，還可能不受控制地與周圍人交談，影響他人，尤其在上課或?qū)W習(xí)時(shí)更為明顯。
在治療過程中，醫(yī)生首先通過認(rèn)知行為療法幫助朋友的孩子學(xué)會控制自己的情緒和行為。同時(shí)，醫(yī)生還建議朋友為孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜、有序的學(xué)習(xí)環(huán)境，減少外界干擾，提高他的學(xué)習(xí)效率。此外，醫(yī)生還講了兒童注意力缺陷需注的事項(xiàng)，我也通過朋友了解了一些，分享給需要的朋友。??
1、培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣方面，家長可以與孩子一起制定每日學(xué)習(xí)計(jì)劃，將學(xué)習(xí)任務(wù)分解為小塊，每完成一個(gè)小任務(wù)后給予適當(dāng)?shù)莫剟睿缧≠N紙或小紅花。
2、在飲食健康方面，盡量避免給孩子食用油炸、膨化食品等高熱量、低營養(yǎng)的食物，可以用健康的零食替代，如堅(jiān)果、水果等，鼓勵孩子多吃新鮮的蔬菜如菠菜、胡蘿卜、西蘭花、豆角等，也可以讓孩子在餐前或餐后適量飲水。??
3、加強(qiáng)體育鍛煉方面，家長可以每天安排1個(gè)小時(shí)到2個(gè)小時(shí)讓孩子進(jìn)行戶外活動，如跑步、跳繩、打球等。
經(jīng)過一段時(shí)間的治療，朋友孩子的癥狀得到了明顯的改善。所以，兒童注意力缺陷障礙是一個(gè)需要引起關(guān)注的問題。??家長們要時(shí)刻關(guān)注孩子的表現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)異常，要及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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廖張?jiān)?/a> 副主任醫(yī)師 
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