記得去年夏天，我閨蜜小玲的女兒小悅突然開始掉發(fā)，頭發(fā)變得稀疏無光。小玲十分擔(dān)心，趕緊帶孩子去了醫(yī)院。經(jīng)過檢查，醫(yī)生告訴她，小悅是因?yàn)槿狈︹}和鋅這些微量元素導(dǎo)致的。
??醫(yī)生建議小玲要注意小悅的飲食，多給她吃富含鈣和鋅的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。同時(shí)，也可以適當(dāng)補(bǔ)充一些鈣鋅制劑。小玲聽從醫(yī)生的建議，精心調(diào)整孩子的飲食，沒過多久，小悅的頭發(fā)果然變得濃密有光澤了。
??其實(shí)，除了缺乏微量元素，缺乏蛋白質(zhì)也是導(dǎo)致孩子頭發(fā)問題的常見原因。蛋白質(zhì)是頭發(fā)的主要成分，如果攝入不足，頭發(fā)就會(huì)變得枯黃易斷。因此，家長(zhǎng)們一定要注意保證孩子飲食中的蛋白質(zhì)攝入。
??當(dāng)然，精神壓力也是不容忽視的因素。我曾經(jīng)聽說過一個(gè)例子，一個(gè)小朋友因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力過大，導(dǎo)致頭發(fā)大量脫落。后來，在家長(zhǎng)和老師的共同幫助下，孩子逐漸緩解了壓力，頭發(fā)也慢慢長(zhǎng)回來了。
此外，醫(yī)生也說了，其他的一些原因如免疫力低下或者遺傳因素等等也可能導(dǎo)致脫發(fā)。同時(shí)，醫(yī)生也告訴小玲，預(yù)防小孩脫發(fā)，平時(shí)需要在以下方面做好護(hù)理工作：
1、家長(zhǎng)應(yīng)該注意孩子??飲食，保證其攝入足夠的鈣和鋅，或遵醫(yī)囑??用碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鋅口服液等藥物。
2、保證小孩子攝入??足夠的蛋白質(zhì)，可以通過??多吃魚、肉、蛋、奶等食物來補(bǔ)充。
3、家長(zhǎng)應(yīng)該關(guān)注其?心理健康，盡量減輕其??心理負(fù)擔(dān)。
小玲聽完后認(rèn)真按照醫(yī)生的建議，給予了小悅更多的照顧，現(xiàn)在，小悅已經(jīng)脫發(fā)情況已經(jīng)完全恢復(fù)好了。??所以，家長(zhǎng)們一定要關(guān)注孩子的飲食和心理健康，這樣才能讓他們擁有健康美麗的頭發(fā)。愿每一個(gè)孩子都能快樂成長(zhǎng)，擁有烏黑亮麗的秀發(fā)！??
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脫發(fā)脫發(fā)方法
治療脫發(fā)的方法主要有以下幾種:首先要查明脫發(fā)的原因，如果有基礎(chǔ)疾病的患者，一定要及時(shí)的將基礎(chǔ)疾病進(jìn)行治療，同時(shí)在飲食上，要清淡，多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物。其次，如果大面積斑禿或全禿的患者，建議可以... 詳細(xì)»
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腎虛型脫發(fā)脫發(fā)
腎虛引起的脫發(fā)，首先可以吃一些補(bǔ)腎的藥物來進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)也可以吃一些相關(guān)的食物來輔助調(diào)理，比如黑芝麻、黑米、黑豆、黑桑葚、牛羊肉、海參、紫菜、山藥等。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息時(shí)間，不要吃辛辣刺激生冷... 詳細(xì)»
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雄性脫發(fā)和脂溢性脫發(fā)一般沒有明顯的區(qū)別，它們是同一種皮膚疾病的不同叫法。雄性脫發(fā)的全稱是雄性激素源性脫發(fā)，雄性脫發(fā)有多種不同的叫法，包括脂溢性脫發(fā)、男性脫發(fā)以及遺傳性脫發(fā)等。人體毛發(fā)的生長(zhǎng)受到到雄性激... 詳細(xì)»
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脫發(fā)就是掉頭發(fā)了，現(xiàn)代社會(huì)壓力這么大，掉頭發(fā)的問題已經(jīng)難倒了一大片英雄好漢了?？粗^發(fā)離你而去，真是讓人心痛又跳腳啊。不少朋友都想問掉頭發(fā)了怎么辦，怎么治療呢？不要慌，首先我們要先解決引起掉頭發(fā)的原因... 詳細(xì)»
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脂溢脫發(fā)指脂溢性脫發(fā)，脂溢性脫發(fā)通常是永久脫發(fā)。脂溢性脫發(fā)是一種發(fā)生于青春期和青春期后的毛發(fā)進(jìn)行性減少性疾病。疾病的發(fā)生原因可能與遺傳因素有關(guān)，也有可能與雄激素代謝異常有關(guān)。從目前醫(yī)學(xué)水平來講，本病難... 詳細(xì)»
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