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一只眼300度近視,一只完美如初,教你應(yīng)對(duì)!

前段時(shí)間我表弟說(shuō)自己左眼不是很舒服,看不清,就帶著他去醫(yī)院檢查了一下,結(jié)果出乎意料,他一只眼睛300度,另外一只視力很好。我都很納悶怎么會(huì)這樣,就趕緊咨詢了醫(yī)生。

??醫(yī)生告訴我們這種情況并不罕見(jiàn),經(jīng)過(guò)詢問(wèn)家族史情況排除了遺傳,醫(yī)生說(shuō)可能是由于用眼習(xí)慣導(dǎo)致的,比如,長(zhǎng)時(shí)間用一只眼睛看手機(jī)、電腦等電子設(shè)備,或者坐姿不正確、閱讀距離過(guò)近等,都可能導(dǎo)致該眼近視。表弟的確有這些行為,我就詢問(wèn)醫(yī)生這種情況該怎么辦呢?

??醫(yī)生告訴我們,首先要正確配鏡,根據(jù)檢查結(jié)果,選擇適合的眼鏡或隱形眼鏡進(jìn)行矯正。對(duì)于近視度數(shù)較高的眼睛,可以選擇佩戴近視眼鏡,而對(duì)于另一只眼睛,則可以選擇平光鏡或輕度矯正鏡片。

??其次就是要改善用眼習(xí)慣,注意用眼衛(wèi)生和休息,避免長(zhǎng)時(shí)間用眼。同時(shí),保持正確的用眼姿勢(shì)和閱讀距離,減輕眼睛的負(fù)擔(dān)。

??最后醫(yī)生對(duì)我們強(qiáng)調(diào)一定要定期復(fù)查:每隔一段時(shí)間到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行復(fù)查,了解視力狀況的變化,及時(shí)調(diào)整矯正方案。

隨后我就帶著表弟繼續(xù)做相關(guān)檢查,為配矯正眼鏡做準(zhǔn)備,眼鏡還需要幾天才能制作好,之后醫(yī)生還給表弟強(qiáng)調(diào)了幾點(diǎn):

??1、玩手機(jī)或者看書的時(shí)候一定不要側(cè)躺,最好做好采取正確的姿勢(shì),這樣不會(huì)加重眼睛的負(fù)擔(dān)???。

??2、可以吃一些對(duì)眼睛好的食物,比如藍(lán)莓、葡萄等富含花青素、維生素C的食物??,以及胡蘿卜、西蘭花等富含維生素A、胡蘿卜素的食物??,均有利于眼睛的健康。

??3、眼睛勞累、干澀的時(shí)候可以使用溫?zé)岬拿頍岱笱鄄?0分鐘左右??,可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解疲勞,也可以按摩眼周。

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)理,表弟的情況有了好轉(zhuǎn)。醫(yī)生最后還和我們說(shuō)一定要按期進(jìn)行檢查眼睛,及時(shí)進(jìn)行干預(yù),才能更好的進(jìn)行治療,如果眼睛出現(xiàn)了異常情況,即使前往醫(yī)院就診,檢查明確原因。

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