我的堂妹懷孕5個月了，最近她非常擔(dān)心，因?yàn)樗谝归g會不自覺的排出一些尿液，害怕患了病對小寶寶不好，所以立即叫上我陪她去醫(yī)院問問婦產(chǎn)科的醫(yī)生是怎么回事??。
她問道：“醫(yī)生，我最近半夜總是出現(xiàn)尿頻的情況，還會漏尿，這怎么辦呢？我是不是得了其他的疾病？??”
醫(yī)生安慰她說：“不要擔(dān)心，這是子宮增大壓迫膀胱引起的，是正常情況的?！?/p>
我在一旁問道：“可是晚上漏尿該怎么辦呢？”于是醫(yī)生推薦堂妹去買一些孕婦用的尿墊。然后我們馬上就去買了，醫(yī)生還給堂妹講了使用方法：
??選擇合適的隔尿墊：根據(jù)個人需求和床鋪大小，選擇大小一致的隔尿墊。
??正確放置：將隔尿墊放在床單下面，緊貼床單，確保床單不被尿液或便污染。
??定期更換：為了保持床鋪干燥和衛(wèi)生應(yīng)該定期更換隔尿墊。一般來說，每天至少更換一次，或者每次漏尿較多后更換。
??注意通風(fēng)：每次更換隔尿墊后，應(yīng)該開窗通風(fēng)四小時以上。
后面，醫(yī)生還跟堂妹講了下出現(xiàn)尿失禁，應(yīng)該注意的事項(xiàng)：
??第一，我們要保持良好的心態(tài)，保證自己有充足的睡眠，每天7～8h，這樣自身的抵抗力也會大大增加，發(fā)生尿失禁的幾率會降低。
??第二，對于壓力性尿失禁患者而言，如在咳嗽，打噴嚏或者是提起重物的時候，應(yīng)該先緊縮括約肌，以免出現(xiàn)尿液外漏的情況。
??第三，平時要注意個人的飲食，少吃辛辣食物，平時避免喝咖啡，因?yàn)檫@些食物有一些利尿性。
??第四，養(yǎng)成定期排尿的習(xí)慣，并且要避免動作幅度太大。
后面，堂妹表示一定會按步驟使用尿墊的，然后我也表示會幫忙監(jiān)督這些注意事項(xiàng)的。
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