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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內科
無花果對女人的功效主要有潤腸通便、健脾開胃、潤肺止咳、清熱生津、美容養(yǎng)顏等。
1、潤腸通便：無花果中含有大量的膳食纖維，能夠促進胃腸道蠕動，并促進腸胃中毒素的排泄，起到潤腸通便的功效。
2、健脾開胃：無花果歸胃經和大腸經，能夠起到健脾開胃的作用，促進食欲，幫助消化。
3、潤肺止咳：無花果歸肺經，對肺部疾病有利，能夠起到潤肺止咳的功效，對肺炎引起的咳嗽、咳痰等癥狀有輔助緩解作用。
4、清熱生津：無花果味甘性涼，含有的水分也比較多，可以起到清熱生津的功效，對于食欲不振、口干、口苦等有緩解作用。
5、美容養(yǎng)顏：無花果中含有豐富的維生素C和花青素，屬于強效的抗氧化劑，可以緩解細胞的衰老，抑制色素沉淀，起到一定的美容養(yǎng)顏功效。
無花果雖然對身體有益，但是需適量吃，不可以一次性過多吃，否則會增加胃腸道負擔，引起消化不良，出現(xiàn)胃脹、胃痛等不適癥狀。另外，無花果并不適合所有人，如果對無花果過敏者應禁吃，以免導致身體變態(tài)反應。
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功效作用：無花果味甘，性涼，入肺、胃、大腸經。無花果有清熱的作用，對于咽喉腫痛、聲音嘶啞有較好的治療作用。此外，無花果還可用于治療腸熱便秘、食欲不振、消化不良等。適宜人群：消化不良者、大便干燥者；不適... 詳細»
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