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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
螃蟹一般屬于寒性食物。
螃蟹是生活中比較常見的一種食物,味道鮮美,營養(yǎng)十分豐富,性質(zhì)寒涼。從中醫(yī)角度來講,可以起到清熱解毒之功效,有利于清除體內(nèi)的濕熱之氣,緩解身體上火的癥狀。
平時適量吃螃蟹,可以補(bǔ)充機(jī)體所需的蛋白質(zhì)、維生素以及多種微量元素,且肉質(zhì)鮮嫩,容易消化,一般不會加重胃腸負(fù)擔(dān)。
但由于螃蟹性質(zhì)寒涼,因此,不建議一次性吃得過多,以免刺激胃黏膜組織引起腹瀉。且脾胃虛寒者、大便溏薄者、腹痛者不宜吃,以免造成原有癥狀進(jìn)一步加重。
此外,對于螃蟹過敏的人群需要禁止吃,以免誘發(fā)過敏反應(yīng),引起皮疹、瘙癢等不適,癥狀嚴(yán)重者還可能會誘發(fā)呼吸困難。
螃蟹只是一種食物,不具備藥理作用,如果身體出現(xiàn)不適癥狀,還需前往醫(yī)院就診,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)個人情況通過藥物進(jìn)行治療。且日常的食物需要多樣化,還可以根據(jù)個人口味吃新鮮蔬菜水果、豆類、肉類,來保證機(jī)體營養(yǎng)充足。
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