一個人的身材變化和自己的生活習(xí)慣有關(guān)，營養(yǎng)提供可以促進(jìn)身體的生長發(fā)育，也能維持生命活動，還可以讓自己變高，變壯。而多鍛煉身體，運(yùn)動量充足的情況下有肥胖情況可以改善，促進(jìn)多余熱量消耗，一般飲食和運(yùn)動因素對人的身材影響明顯。不過，有的人說身材會決定壽命，是真的嗎？
身材是否良好確實(shí)和健康狀況有關(guān)，有沒有疾病，身體狀態(tài)截然不同，沒有疾病困擾，全身輕松，可以提高生活質(zhì)量的同時延長壽命。但如果自己的身材變化，過度瘦弱或者持續(xù)肥胖，都可能影響健康，帶來某些疾病，而有的疾病不斷發(fā)展，后果是縮短壽命。要去了解保持良好身材的方法是什么，盡量穩(wěn)定控制自己的體重。
脖子粗、肚子大的人，可能與長壽無緣
有的人表現(xiàn)為脖子粗大，有脖子變粗這種情況，可能跟長壽無緣。因?yàn)椴弊犹郑慌懦悄承┘膊≡诎l(fā)展，例如甲狀腺功能異常。甲狀腺位于頸部，也就是脖子這個地方，有的甲狀腺健康問題發(fā)展會表現(xiàn)為甲狀腺腫大，因此才有脖子變粗的趨勢。如果沒有了解甲狀腺出現(xiàn)的問題是什么，后續(xù)科學(xué)治療，可能會脖子粗大情況持續(xù)，甚至疾病嚴(yán)重而威脅患者的生命安全。
部分人表現(xiàn)為腹部肥大，有肚子大的特征，可能是腹水。有的疾病在發(fā)展會形成腹水，腹腔積液，這些水分不斷累積才會腹部越來越大，其中肝腹水是許多嚴(yán)重肝臟疾病發(fā)展到后期會有的情況。還有的人體內(nèi)脂肪物質(zhì)大量堆積，腹部堆積的脂肪量多，會表現(xiàn)為腹部肥大，這些過多的脂肪除了影響體型，還會導(dǎo)致內(nèi)部器官被脂肪物質(zhì)浸潤，從而影響這些器官功能?？梢?，腹部太大也并非好事，很可能是身體出現(xiàn)問題，需要及時調(diào)節(jié)來改善。
通過以上內(nèi)容了解可以發(fā)現(xiàn)，一個人的壽命長短和健康掛鉤，能保持良好狀態(tài)，遠(yuǎn)離疾病，自然壽命得以延長。但如果自己的身材改變，脖子粗大，腹部也很大，需要盡早做檢查，判斷這些情況出現(xiàn)的原因是什么，如果和某些疾病有關(guān)，及時干預(yù)。另外，在體重控制這方面涉及多種良好習(xí)慣養(yǎng)成，需要規(guī)律作息、科學(xué)鍛煉、健康飲食，身材才能保持完美。
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身材決定壽命？脖子粗、肚子大的人，與長壽無緣？
一個人身材變化取決于多方面條件，日常飲食、作息、運(yùn)動都會影響體重，如果持續(xù)處于瘦弱狀態(tài)，給人一種弱不禁風(fēng)的感覺，需好好增加體重。而那些過度肥胖的人，體內(nèi)脂肪物質(zhì)堆積，應(yīng)該通過多種有效方法促進(jìn)脂肪燃燒，... 詳細(xì)»
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身材會影響壽命？“長壽身材”是什么樣的？自測一下，希望你符合
保持良好的身材，把自己的體重穩(wěn)定控制，是維持健康的關(guān)鍵。無論自己營養(yǎng)不良而身材瘦小，還是營養(yǎng)過剩逐漸發(fā)胖，都有健康隱患，最好把自己的體重控制在合理范圍內(nèi)，同時配合各種良好習(xí)慣調(diào)節(jié)，沒有疾病困擾，壽命才... 詳細(xì)»
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