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史保軒 主任醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
如果血流過多或持續(xù)時間較長，可能會引起不適甚至危險。處理鼻血的方法如下：
1.鎮(zhèn)靜情緒：當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己流鼻血時，首先要保持冷靜。不要緊張或慌張，因為緊張會增加心跳加快，血流速度也會加快。
2.坐直或站立：最好不要仰面躺下，因為這樣會導(dǎo)致血液流入喉部，引起吞咽困難或誤吸血液。坐直或站立可以減少鼻腔的血流。
3.傾身略向前傾：低頭略向前傾，可以防止血液倒流入喉部，并減少血液流入胃部的可能性。用紙巾或干凈的細(xì)布輕輕擦拭血液，避免鼻腔受到過度刺激而再度出血。
4.鼻孔塞物：可以用紙巾、棉球或軟紙包裹的冰塊輕輕壓在流血的鼻孔上，這樣可以使血管收縮并止住血液流動。但要注意不要用力壓迫，以免損傷鼻黏膜。
5.軟化鼻腔：使用生理鹽水或溫鹽水滴入鼻腔，可以起到軟化鼻孔內(nèi)的血塊，減少流血并促進(jìn)止血。
如果以上的處理方法無法控制鼻血或鼻血較為嚴(yán)重，建議盡快就醫(yī)尋求專業(yè)的醫(yī)療幫助。
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