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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
風(fēng)濕頸椎退行性變是一種常見的疾病，可導(dǎo)致頸椎間盤退化和關(guān)節(jié)退化，引起頸部疼痛、僵硬等癥狀。以下是處理風(fēng)濕頸椎退行性變的一些建議：
1.改善生活習(xí)慣：合理調(diào)整睡姿、避免長時間低頭看手機電腦、減輕頸部負重和避免過度運動，使用合適的枕頭和床墊提供良好的支撐，這樣可以減少頸椎的壓力和損傷。
2.適當運動治療：適度的運動可以幫助強化頸椎周圍的肌肉，增加頸椎的穩(wěn)定性。建議進行一些頸肩部的伸展運動、肩頸部的熱身運動和針對頸椎的鍛煉。這些運動可以緩解頸椎疼痛、改善頸椎功能、預(yù)防頸椎退行性變的進一步發(fā)展。
3.物理治療：物理治療在緩解頸椎疼痛和恢復(fù)頸椎功能上起到重要作用。常見的物理治療方法包括熱敷、冷敷、頸部牽引、頸肩部按摩和頸椎牽引等。這些治療方法可以減輕頸椎局部的炎癥、放松頸肌、舒緩壓力、改善頸椎的血液循環(huán)等。
4.藥物治療：常用的藥物治療包括非甾體類抗炎藥和肌松劑。非甾體類抗炎藥能夠緩解頸部疼痛和炎癥，肌松劑則可放松頸肌，減輕頸肌的緊張和痙攣。
5.必要時手術(shù)治療：對于嚴重的頸椎退行性變導(dǎo)致的神經(jīng)根壓迫或臨床癥狀難以控制的病例，可能需要手術(shù)治療。手術(shù)的目的是減除神經(jīng)根的壓迫，恢復(fù)頸椎的正常結(jié)構(gòu)和功能。
綜上所述，風(fēng)濕頸椎退行性變是一種慢性疾病，療程較長，對患者的生活質(zhì)量影響較大。患者應(yīng)根據(jù)自身具體情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定合理的治療計劃，并且定期復(fù)查，及時調(diào)整治療方案。
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頸椎輕度退行性變怎么辦
人類的頸椎由7節(jié)椎體以及之間的小關(guān)節(jié)、椎間盤、縱向連接的韌帶等軟組織構(gòu)成的。頸椎退變本身不是一種疾病，由于年齡的增長以及功能的老化，機體的修復(fù)能力會變得越來越低，從而出現(xiàn)結(jié)構(gòu)衰變的現(xiàn)象。而這種頸椎結(jié)構(gòu)... 詳細»
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頸椎退行性變要手術(shù)嗎
頸椎退行性變以后，就會導(dǎo)致頸椎部位骨質(zhì)增生，椎間盤變性、突出，韌帶肥厚、鈣化的情況。如果說上述的情況沒有導(dǎo)致椎管內(nèi)脊髓、神經(jīng)根受壓和明顯的血管壓迫，是不需要手術(shù)治療的。如果導(dǎo)致了明顯的神經(jīng)，血管壓迫，... 詳細»
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頸椎退行性變是大病嗎
頸椎結(jié)構(gòu)的衰變及機能的衰退在醫(yī)學(xué)上被稱為頸椎退行性變。引起頸椎退變主要原因為年齡增長、相關(guān)部位使用過度、修復(fù)能力降低。頸椎退變本身不是疾病，有時可看作為機體對環(huán)境的適應(yīng)性改變，頸椎退變是每個人均會經(jīng)歷... 詳細»
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頸椎退行性變是大病嗎
頸椎退行性改變并不屬于大病，這種疾病主要就是因為長時間的勞損、骨質(zhì)增生導(dǎo)致出現(xiàn)頸部疼痛，或者是頸部僵硬。引起肢體麻木、活動不靈活，或者是出現(xiàn)有感覺異常，有些患者還會出現(xiàn)有頭疼、頭暈，甚至有惡心、嘔吐等... 詳細»
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腰椎輕度退行性變怎么辦
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